16号→80号→4号→16号
の大きな道路を通るコースです。
途中で川を2回、線路を4回超えるので
それなりにアップダウンがあります。




ハーフマラソン想定コース

自由旅人

平日早朝ラン用のコースです
一部歩道がないのでいつもLEDライトを腕にはめてます

田園風景が広がり、癒しもあり
リラックスして走れるコースでお気に入りのコースです



自分の定番コース

公園内の周回コースに入るので
距離を調整できます。

ロングランやインターバルランができます。
今（冬時期）は園内の人もまばらですが
春～夏は多くなると思うので、早朝や夕方がいいかもしれません


周回コースで距離が自在

真岡総合体育館の駐車場を起点に、五行川沿いの桜と菜の花を楽しみ、真岡駅でSLの発着を見学後、真岡鐵道に沿って桜の名所を辿って益子駅方面に、桜・菜の花街道を経由して大前神社を経て、ゴールは外池酒造店で聞き酒で仕上げ。

真岡〜益子、桜と葉の花とSLを求めて、仕上げはお酒？

まーっすぐひたすら真っ直ぐ行くだけのコースです。
とってもわかりやすい！

大宮駅→深谷駅 
片道約45㎞ 往復90㎞のお手軽ウルトラコースです！

線路も沿っているので途中で電車に乗ることもできます！
スーパーやドラッグストア、コンビニも多いので、休憩を挟みながら行きましょう！

ゴールではふっかちゃんが待ち構えてます！
そして東京駅とそっくりな深谷駅を見て、美味しい深谷ねぎを手に入れましょう！自分の足でゲットしたネギはとっても美味しいはず！

美味しいネギを買いに行こう！国道17号線沿いラン

ウルトラランナーみゃこ

春ですねー
見えにくいですが土筆

ワクチン3回目終わって
朝ラン再開！

久々の投稿
しばらくは　

ゆっくりでもいいから
しっかり距離を走る

を目標に

11月から
引き締め直していこう

まだ完成では無いですが
中に入れるようなので散策
外周は1キロくらいでいい感じでした