軽井沢バイパス南側の塩沢エリアは、美術館や文学館が点在していて、走る足をつい止めたくなる文化ゾーンです。
文化ゾーンの西側を折り返し南下すると、そこは一面のサラダエリア、のどかな田園風景が広がります。
なお、発着点の風越公園"スカップ軽井沢"へは、軽井沢駅より路線バスの便もあります。

数ある風越公園発着コースの中で、塩沢エリアの文化と田園を堪能する複合コース

長良川源流のブナ広葉樹林の森で ふかふかのじゅうたんの上を走る感覚を体験されてみてはいかがでしょう。

ひるがの高原散策プラン

皆さん 残暑お見舞いです
家族で5kmばかり ゆるランしてきました
冷たいヤツ 行きます

日食だったみたいですね、終わったあとの夕陽が綺麗だったもので、コロナの収束をお祈りしておきました。
明日は草刈り機かな、雨のおかげで雑草の伸びの早いこと。

先月5月は終わってみれば月間182kmと、人生でもっとも動いたかもしれません、コロナで自粛だってのに😀

残念なことに、今日は左膝に違和感が出たので、また暫く無理は出来ません、マスクしてゆるランですね

皆さんもお気をつけて

ゆっくりゆっくりカメですが☺️

平湯温泉あかんだな駐車場より、バスで新穂高ロープウェイへ。

ロープウェイ山頂駅から西穂山荘へ 徒歩でも50分の登山道をラン。
西穂山荘で休憩。余力があれば 稜線を独標から西穂ピークへ。絶景を堪能し山荘へ折り返す。山荘から上高地へ 徒歩だと120分の登山道をラン。

上高地バスターミナルからバスで平湯温泉に戻る。


西穂高ロープウェイから上高地 絶景稜線越えトレイル

Yumi  Yoshida

諏訪湖を一周するコース。ウレタン舗装されており、平坦で走りやすいコースです。
途中には間欠泉センターなど見所も。天気が良ければ八ヶ岳・北アルプス・富士山が見えます。
トイレ・水飲み場・自動販売機はコース通じてコンスタントに存在しており、不安はありません。
照明も整備されており、夜間のランニングも可能です。

【16km】諏訪湖畔１周コース

J.KAZUMA

富岩運河環水公園を走る1周約4.7kmのコースです。
起伏の少ない緑と水に満たされた美しい公園で、人はそれほど多くないため、快適に走ることができます。
コースの途中に何箇所かトイレもあります。
この公園には、世界中のスターバックスの中から「ストアデザイン賞最優秀賞」を受賞した「世界一美しいスターバックス」があります。
ランニング後にコーヒータイムで一息つくのもいいかもしれません。