沖縄の海を眺めながら一周２キロのショートコース。インターバル走にオススメ。唯一の難点が季節によって南北から吹く風… 向かい風の時は良い具合にきます…

オリオンECO美らSUNビーチ（豊崎海浜公園）

清水健

初飛行機✈️ 海も入ったし、ドライブもお買い物も🫶🏻

雨が降れば走る程度に… 早朝ライド、帰宅してゆっくり朝ご飯を食べ昼前には仕事を終わらせる☺️ 午後からは酒飲みながら日焼け、晩ご飯の後は早寝！こんな生活に感謝🙏

先々週は富山、今週は山形へ🏔️
蔵王山では豪快に滑りました😂 樹氷も僅かながら見れて良かった⛄️

うるう年のおかげで400km超え😆 先月より500m多いけど、20分少なく。ジョグのペースも底上げ出来た月でした🗓️

体調不良があった以外ボチボチ走れた気がする👣

2023年、走り納め。

🏃・・・4,116km
🚴‍♂️・・・8,448km

🚴‍♂️にもう少し時間を割いても良いのかな？👀 大きな怪我もせず年越しできそうです🗓️ 皆さん良いお年をを👋

毎朝何度も見る吾妻橋！ 今日は午後に少し時間があったので、ランとは別にお散歩がてら写真を📸 ビール飲みながら歩く隅田川テラスも良い☺️

隅田川沿いには人気のランコースがたくさんあります。勝どきから八丁堀、浅草、南千住まで縦断するロングコースも人気がありますが、浅草付近は、浅草やスカイツリーといった観光地も近く、観光ランも人気があります。

浅草にはランステ利用ができるゲストハウスもあれば、隅田川の対岸にはアシックスコネクションといった公式のランステもあり、こういった観光ランや隅田川沿いのランニング時には積極的に利用したいものです。

アシックスコネクションの北側にある隅田公園の周辺には、浅草⇆スカイツリー間の観光をうながすために、コロナ渦とはいえ東京ミズマチや、すみだリバーウォークといった新スポットが2020年6月にオープンしました。

その注目のエリアからスタートするこのコースは、隅田川の東側のフラットな2kmコースを往復するコースです。

特徴は、首都高速道路の真下を走るので日陰が多いことと、距離表示があること。また、隅田川沿いのテラスを走ることもできます（こちらには距離表示はありません）。

春は隅田公園の桜、夏は隅田川の花火大会が例年行われ、この一帯も人がごった返しますが、東京ミズマチやすみだリバーウォークの開通などからも、この一帯が年間を通して人気のランエリアとなることは間違いなさそうでしょう。

土日にはたくさんのジョガーやウォーカーたちの姿を目にするコースでもあります。夜は桜橋もキレイですし、そこから見えるスカイツリーもキレイなので、時間帯問わずにオススメのコースでもあります。
