十勝の橋を楽しもう

itchu

食べたいっていうか、昨日食べた。

走る→ご褒美スイーツ→カロリー気になる→走る
の無限ループです🤣

体が軽い!今日は速い!と思ったら風のおかげでした。（笑）
ということで、なんちゃってPB（追風参考）

帰りは向かい強風
　心がポッキリ折れて、計測も一旦やめてゆったり走ってたところ、上空から聞き慣れない鳴き声が!
　
　丹頂鶴３羽でした。

　慌ててシャッター切ったけど、きれいな青空と散歩中のおじいちゃんの無断撮影写真となり、敢え無く削除。

いつもの河川敷コースからちょっと足を伸ばして、次の橋まで。
ちょっとのつもりが、復路で通れると思って選んだコースが中洲にある広場だったので、目の前にもと来た道はあるのに渡れない!
寒いけど晴天だったので、文字どおり迷走したけど楽しかったです。

2日遅れのポッキーラン!
今までそんな発想無かったけど、11日の夜に皆さんのrunを見てやりたくなりました。

時計をとめる時緊張したけど、Just1時間のおまけ付きです。謎の達成感につつまれました。

11月になって初めてのロード
少し長めのランニングでした。
１週間であっという間に葉っぱも落ちて、冬間近です。

5km×2本　インターバル10分で
昨日初投稿したら沢山ﾅｲｽﾗﾝもらって嬉しい

似てるけど昨日とは違う橋です🌉

北海道帯広の十勝川河川敷を1周のコースです。
普通に1周回るなら10㌔くらいですが
色々とコースを変えれば
15㌔くらいにはなります。
信号も無いのでノンストップで走れます。
給水ポイントも3カ所あります。

景色も良く夕焼けの十勝大橋を
眺めながら走るのもおすすめです♪
夜は街頭が無いので暗いです！