いつものビーチ🏖へ娘とゆるジョグ
風がなく、桜の頃🌸の陽気でした🌞

綾羅木川とビーチジョグ

もっくりん

住吉神社、豊神社、中山神社の三社にお参りランニングしました。

術後初ラン🏥
やっと🏃‍♂️走れるようになりました。

痛みはないけど、疲労感半端ない　(^^;;

早くトレイルに行きたい！！！

老の山公園散策ラン
一筆書きで約2km！？
梅が咲き始めて、めじろがいて、萌えますね　w

お近くの方、ぜひご来園あれ

元日から少しずつ走ってます。
打倒正月太り🐷！！！　　w

夜明け前、元日ラン🎍
風はなく、寒くもなく、最高の走り初めになりました！

今年もナイスラン♪

今朝はサクッとビーチラン🏖

11月の日本海🌊　　案外あたたかいんですよ！？

朝ラン🏃‍♂️
走りはじめは寒い😖けど、暖まったらちょうど良い😁
7km過ぎたら暑かった😓

朝日ラン
今の時期は気持ち良いですね
紅葉はまだしばらく先のようです

#朝ラン#日の出トレイル#紅葉はまだ

おはようございます
山頂付近は西風で雲がかかってますね

麓は涼しく快適なゆるジョグでした