東川崎公園～umie～メリケンパーク～umie～東川崎公園

海をぐるり5kmコース

あんりん

東川崎公園～新開地～元町商店街～三ノ宮～メリケンパーク～umie～東川崎公園

ずっと上り坂の温泉ラン
毎週少年野球終わった子供と走ってお風呂入ってビール飲んで帰る最高コースです

東川崎公園～メリケンパーク～三ノ宮～元町商店街～神戸駅～東川崎公園

疲労抜きジョグ？
やったわ、やったわええけどヨボヨボで1kmだけwꉂ🤣ᜦ
余計疲労したわww

ペースみて？
🐢より遅いから笑

初めと終わり。
楽しかったなー✨️

念願の神戸マラソン！！
怪我して練習も2週間できずに本番迎えたけど走りきれて良かったー🥺
指痛かったけど30km過ぎてからもう下半身全部痛くて麻痺ったから良かったwꉂ🤣ᜦ

来年は4時間30分以内を目指したい🥺

なーもあれから練習もできなくて🥺
まだ左足親指痛いやん…
42kmの勝負じゃなくて足の指の痛みとの勝負って腹立つんだがーーーwꉂ🤣ᜦ

まじで明日治ってますようにww

息子の誕プレのセグウェイが届いて乗ったらこうなりました🥺

左足親指負傷、後ろにコケたのに？笑
尻もちついて腰やりました…

寝起きが起き上がれないほど痛くて、寝返りも痛くて最悪😭

神戸マラソンまでもう少しだけど、どうしよー

10kmゆるーくかめさんランナー🐢
その後は少年野球卒団に向けての打ち合わせ野球母の会⚾️
6年…あっという間だったな🥺

今日も女子会！！
女性トークは本当に面白いねー。笑

合わせてないのに白パーカーがお揃いになったwꉂ🤣ᜦ

中学校の同級生と家飲みw
その日は息子の少年野球友達がお泊まり🏠

安定の女子会。
ハゲ加工アプリにハマりましたwꉂ🤣ᜦ