大阪横断から湾岸の橋コース
大阪の東の端にある大和高井田駅から少し西へ歩いて国豊橋から大和川河川敷を走ります。河口近くで北へ走って、新木津川橋、なみはや大橋を通り、銭湯がゴール。大阪を感じることが出来るコースです。
アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう!
インストール大阪の東の端にある大和高井田駅から少し西へ歩いて国豊橋から大和川河川敷を走ります。河口近くで北へ走って、新木津川橋、なみはや大橋を通り、銭湯がゴール。大阪を感じることが出来るコースです。
河内国分から明神山へ上るトレラン初級者向きルートです。コースも短く、明神山山頂は公園になっていて、展望台から大阪と奈良が見えます。夜景は特にきれいです。ここには自販機も置いてあり、冬の寒い時に体を温める飲み物が飲めます。舗装路で山を下り王寺町に至ります。ここから駅まで走ってもいいし、バスもあります。近隣の方にはお勧めのコース。一か所迷いやすい場所があるのでGPSを注意深くたどってください。
起点である井の頭公園から隅田川まで神田川を下るルート。ほとんどは川沿いの遊歩道を走れます。一部途切れているところはGPSを見て川の近くを走ってください。後半は信号も多いのでトレーニングには向きませんが、ゆったり旅ランを楽しむのは良いルートです。終点から少し歩けば両国に日帰り温泉があります。
大阪の東の端にある近鉄河内国分駅から少し歩いた国豊橋からスタート。大和川の土手を走って河口に至るルート。大和川の河口口まで行くと海が広がり達成感抜群です。ゴール近くには温泉もあり、利用すれば地下鉄住ノ江駅まで無料バスで帰れます。途中は補給する場所が少ないので、水分を持って走って下さい。
梅田のラントリップで用意して御堂筋を南へ。有名ブランドが立ち並ぶなかをゆっくりジョグ。難波で折り返し、北に走ります。途中から東へ走ると大阪城に着きます。軽く一周してから大川沿いに西へ走ると中之島の気持ちの良い公園へ。水晶橋を渡って梅田に帰って来るコース。人が多い時間は避けた方が良いかも。
ラントリップのランステRUN&WALK One to Stepがオープンしたので、そこを起点に走ってみました。ランステから北に、淀川まで走ります。少し遡上して大川まで。ここから川沿いの気持ちの良い歩道を走って中之島まで。公園を楽しみながら橋を渡ってランステまで。12キロの手軽で見所の多いコースでした。もう少し距離を走りたいなら大阪城一周を加えても良いかも。
アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう!
インストール