刈谷市洲原公園、池周り1周約2.3キロを3周ちょっと走って7キロに調整してます。
歩道を走れて信号待ちもないので、安定したペースで走れると思います。
外灯が少なく夜はすごく暗い個所が多いので、暗くなる前なら走りやすいです。


刈谷洲原池周回7キロコース

ヤマ

今月はダラダラと走って80キロくらいを目標に🏃‍♂️
現在3回走って35キロ。

4月の目標にしてた月間100キロ達成！
モチベーションの維持が大事ですね。

今日は休みだったので、普段よりも長い距離を走ろうと計画し走ってきました！
家から20キロほど離れた駅まで電車で行き、帰りは走って帰ってくるというプラン。
走り始めは普段と違う景色を楽しみつつワクワクしながら走り、家に近づくにつれ段々と足取りも重くなっていきましたが、なんとか完走！
買い替えたワイヤレスイヤホンのバッテリーも余裕で持ったのもモチベーションを上げる助けになったかなと思います😊
帰宅後、頑張ったご褒美なのか、普段塩対応の猫たちが寄ってきてくれました🥰
実際はヒーターの前で暖かくて居座ってただけですが笑

愛知県大府市ランイベントに友人と出場してきました！
フルマラソンリレー男女混合の部。
一周1.5キロのコースを走り自分の出番は5回。
チームメンバー皆頑張りました😄

帰宅後、まとまった距離を走りたいなと思い
10キロ程ランしてきました！
天気も良く気持ち良く走れ、ラン漬けの1日となりました😆

ラントリップジャーナル始めました🏃‍♂️