しんどかった初100mile
目標タイムには届かなかったけど、完走できてよかった。

Mt.FUJI100

yoshida 👾👾

関東ふれあいの道　神奈川1　三浦・岩礁のみち
日本とは思えない風景が広がる岩礁地帯
是非一度足を踏み入れてみてください

ガタガタ道で走るのは大変です

関東ふれあいの道　神奈川1　三浦・岩礁のみち

熊本城マラソン_歴史めぐりフルマラソン

熊本城マラソン2023

三浦アルプス南尾根縦走

3月に開催される三浦国際市民マラソンの試走してきました！

三浦国際市民マラソン　試走

ハーバーランドから神戸空港に向かい戻り三ノ宮近くの美しい公園がゴールのコースです。
神戸市内の名所ではなくベイエリアを堪能出来る絶景コースで、とても気持ちのよいコースです。
途中に公園、駅、空港を通るのでトイレも確保出来ています。

神戸ベイエリア堪能コース

izumogroup🗣

すわっこランドの駐車場にクルマを停めてスタート！

まず悩んだのはどっち回りで走るか。ネットで調べる限り特にルールはなさそうだったので、反時計回りにした。

コースのほとんどはジョギング用とサイクリング用で分けられており、かつジョギングロードはゴムチップが敷かれているので、道に迷うことはまずない。かつ、足にも優しい。

諏訪湖の周りは公園やトイレ、無料駐車場が多く、環境的にはgood👍

蛇足だが、面白い看板、と言うかデイサービスがあったので写真に撮った。原田知世も利用しているのだろうか。

ラン後は近くにあったステーキ屋でハンバーグランチを頂き、すわっこランドの温泉♨️で汗を流す。

一周16kmの周回ロードコース。


諏訪湖一周16km

Hiroki

Runtrip BACE YOYOGI PARKに行って、代々木公園クロカンコース走ってきた。
暑くて滝汗
ランステもカフェも良かった
末長く続くよう、ちょいちょい通おう。

最後の試走
KAI区間はコンプリート
天使も行ったし、五湖台は富士山麓で走ったことあるし。
山は9割行った。
あとは本番だ。

久々に仙元山〜三ヶ岡
なかなかのスピードで駆け抜けられました

水曜朝のトレラン
今日はお仕事あるから半分だけ
#朝ラン #トレラン #仙元山

熊本城マラソン
初サブ4
写真がヤッさんスタイル