JR宇都宮駅東口からスタートして、宮環(宇都宮環状線)を反時計回りに走って、JR宇都宮駅西口にゴールするコースです。

宮環を半周して21km

Hanpen

宇都宮マラソンのハーフ、完走しました。
天気がよくて、気持ちよく走れました。
写真は、参加賞でもらったクッションです。

日光マウンテンランニング、完走しました。
登りはきつかったですが、景色がよくて気持ちよく走れました。

ハーフ、完走しました。
走り始めようとした時に、大谷石の壁にチョウがいました。

ハーフ、完走しました。
ところで、最近、ほぐしローラーというものをゲットしました。
走ったあとに、ふくらはぎや太ももに当てて、コロコロとすると筋肉がほぐれます。
おすすめです。

北海道マラソンの完走メダルをゲットしました。
スタート時は暑くてきつかったですが、途中で雨が降り出して助かりました。
ボランティアの皆さんの応援も力になりました。ありがとうございました。

今日は気温はそれほど高くなかったですが、日差しが強かったです。
熱中症対策として、携帯コップと塩飴をランニングポーチに入れて走りました。
公園の水飲み場で水分補給をして、信号待ちで塩飴を口に入れながら走りました。

ハーフ、完走しました。
このシューズは、スピードは出ませんが、安定して走れます。
今日は、フォームを意識しながら、ゆっくり走りました。

昨年末に参加したBeyond2022は、後半に
失速してしまい散々な結果に終わったのですが、アシックスのシューズが当選したことが唯一の収穫でした。
このシューズとリカバリーサンダルをいただきました。さすがアシックス、太っ腹な会社です。

今日は暑くなりそうなので、午前中に走りました。
このシューズは、よく反発するので感覚よりも速く走ってしまいます。LSDやジョグよりペース走などに向いていると思いました。