住宅街にあるパンダ公園からトレイルに入ります。
そこからまずは横浜最高峰の山、大丸山へ。
大丸山で八景島などを眺めた後は鎌倉の最高峰、天園へ。
またトレイルに戻り、室町時代の仏像などが奉納されている建長寺へ。
建長寺は入館料500円かかりますが、歴史的な仏像などもあり、見応えあるのでおすすめです！

ちなみに山は夏、蜂やマムシが出るそうなので要注意です！

多少のアップダウンはありますがトレイル初心者向けの楽しいコースです！


横浜最高地点から鎌倉建長寺への初心者向けトレイル

いしゆこ

横浜市都筑区にある緑道北コースと南コースを周回する一周約12.5kmのコースです。

https://www.city.yokohama.lg.jp/tsuzuki/kurashi/machizukuri_kankyo/jimusho/gesuido/ryokudo-sign.files/0001_20181108.pdf

都筑緑道周回コース(横浜市営地下鉄中川駅起点)

ぽっけ

中川駅くさぶえの道0キロポストをスタート・ゴールとする5キロコースです。
徳生公園を過ぎて、神無公園先の分岐で折り返したらちょうど5キロ♪

都筑緑道くさぶえの道5キロ

鴨川のビーチラインのロケーションを満喫する直線が中心のシーサイドラントリップコース。私は「鴨川館」に泊まったので発着地点がこちらになっています。
ちなみに「鴨川館」は2019年に館内リニューアルをした素敵なお宿で鴨川シーワールドも徒歩3分。車は鴨川館に泊めてチェックイン前にシーワールドを楽しみ、チェックイン後に温泉と千葉の幸を堪能。翌朝本コースを5kmちょっと朝ランしてそのまま朝風呂（天然温泉）という至福のラントリップでした。
コースは国道沿いを少し南下すると前原海岸前に「海浜プロムナード」という海岸沿いの道（遊歩道？）があり、ここはシーサイドのロケーションを存分に満喫しながらランニングが楽しめましたのでおすすめです。

鴨川シーワールドの海岸沿いを満喫するシーサイド朝ラン5km

Kenji Tomita(トミー)冨田憲二

神田から東日本橋、人形町エリアを走る卯年の干支ランです。お手軽な距離で、神田近辺にはランステや銭湯があります。

人形町で卯年干支ラン

Sweater

季節によって景色が変わるコースです。
特に桜の時期は満開の桜の中走れます(^o^)

起伏も少ないので走りやすいと思います。
また、街灯も多く人通りも多いので夜でも安心して走れます。

目黒川(池尻大橋〜中目黒)

竹村拓泰

都立大学駅からも徒歩2分ぐらいの旭湯さんに荷物を預けてランニングスタート。

八雲商店街を駆け抜け、素盞嗚尊の”八岐の大蛇退治の物語”を表現している「剣の舞」が奉納される八雲氷川神社を経由して

呑川緑道を246方面に走り、途中で左折して目黒通りを横断し高級住宅街を駆け抜けるコースです。

サクっと仕事帰りに走った後の銭湯の後のビールが最高です^o^

都立大学駅近銭湯ラン4km

四万温泉最奥の宿、中生館に宿泊して朝ランしました。

前日の雨は何処えやらの快晴で気持ちよく朝ラン開始。宿を出るとすぐ横に日向見薬師堂。

最初はずっと下りで、交差点を四万川ダム方面へ。
ここからは急勾配な坂を駆け上がります。

途中リスとかいました 笑

1kmほど坂を走ると目的地に到着。
坂道の疲れが吹き飛ぶほどの絶景が楽しめます！

帰りは下り坂でクールダウン。

四万温泉は都内からも行きやすいので週末のラントリップにもオススメです！

四万温泉朝ラン！早朝の四万川ダム！

大井町のコインロッカーに荷物を預けて天王洲アイルへ！

天王洲アイルの周辺は道も広くて人も少なくランニングに最適でした！


天王洲アイル満喫のナイトラン

走る筋肉

Team Runtrip ☺️
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WWD？

Night Run in Shibuya 🌃

NEON LIGHT 🌉

渋谷のバディトレに行きました！