出張ラン 大阪城周回

yotaro kata

出張ランin広島
付近の見所を眺めながらランニング。
市内なので車と歩行者にはご注意を。

出張ラン 広島原爆ドーム〜平和記念公園〜広島城

東急線の二大路線、田園都市線と東横線沿いを走るコース。
宮前平駅発で246号線を二子新地駅まで、多摩川沿いを新丸子駅に向かい東横線沿いに元住吉駅まで。
最後は尻手黒川線をスタートの宮前平駅まで一直線。
多摩川沿いは朝ランには気持ちのいいコースです。

東急二大路線ラン〜二子新地、新丸子〜

街中はゆっくりしか走れませんが、ビーチと郊外は楽しいです。途中寄り道もできるし。

南国グアム

shirosan・白柳智浩

仙台市内から仙台城に向かい、また市内に戻ってくるコースです。市内はフラット、仙台城付近は、かなりの起伏で、坂トレにはピッタリ！
トレーニングの後は、東北最大の歓楽街、国分町で一献、どーですかね！

お手軽RUN〜杜の都仙台 周回〜

Kazuya-fun-run

JR横手駅を起点に、横手城・お堀をぐるりラン。
桜の季節にも良い横手城ですが、GW明けの今日はすっかり散り散り。
お城は高台にあるので、しっかり心拍も上がります。
城郭回りには、観光客向けの売店・トイレもあるので補給、小休止には最適です。

横手駅そば（向かって左）にはゆうゆうプラザという温泉（ぬるりとしたお湯）があるので、
ランステ利用も可能。館内にあるCAFE Gitaのコーヒー絶品です。

みちのくお城ランオススメです☆


【出張朝ラン】秋田 横手城ぐるりラン5km

やまちゃん（GONY）

松本出張朝ラン行って来ました。地図を見ていたらアルプス公園が気になり行ってみることに。
ビジュアル的に外せない松本城をコースに含み、今回は松本駅を起点に北西寄りを攻めてみました。
スタート後、駅の自由通路を経て東口へ。
城を目指し進みます。道すがら四柱神社に寄らせて頂き旅ランの安全祈願をし航路を北へ。
やがて目前に松本城が見えます。
色々な角度から城の美しさを堪能し更に北へ。
松本神社で湧水をすすり、文明開化の象徴である重文旧開智学校を見学。更に北西に向かうと上り坂が始まります。
アルプス公園に向けかなり辛い急勾配を公園南口へ。園内に進み驚いたのは、松本～安曇野、アルプスの山々を一望できるデッキがあり気持ち良し。更に公園の深部へ進んで行くと子供も大人も楽しめそうなアトラクションが目白押し。更にランナーに嬉しいウッドチップのクロスカントリーコースがありました。これは大きな収穫でした。この公園だけでかなり質の高いトレーニングできそうです。
公園南口を出て少し下ると城山公園へ向かう林道の入口があります。ここから未舗装路を進んで行きます。全体的には下り坂で気持ち良し。鳥居山から犬飼山神社を参拝。程なく城山公園に到着。ここでも熊の出没情報あり。この公園も規模こそ小さいものの緑多く展望櫓もあり憩いの場所として心地よかったです。城山公園を抜けると松本駅まではアスファルトに戻りゴール。全長10kmのコースですが、観光、公園、林道、アップダウンとワイルド感満載。お腹一杯になりました。　　　　　　　　　　　　　　　

松本城～アルプス公園～鳥居山～城山公園

Akiyoshi  Karasawa

みなとみらいから山下公園、港の見える丘公園までは観光地横浜を堪能。
住宅街のアップダウンを走りながら、本牧山頂公園や根岸森林公園で風と緑を楽しみます♪
中華街に出てグルメを堪能して、ドラマのロケ地運河パークを通って戻ります。

港町横浜と緑を求めて

Yuasa Hideaki

横浜の下町を抜け重要文化財のある三渓園から横浜スタジアムへ抜ける片道runです。根岸の産業道路沿いは歩道が広く信号も少なく爽快です。今回は入園料700円を払って三渓園の見学を取り入れました。園内は当然歩きですが起伏が多くちょっとしたトレーニングになります。このコースは景色が色々と変わるので走っていて飽きないです。

三渓園・横浜ベイエリアrun

akkochan

鶴見川沿いのジョギング専用コースと遊歩道の走りやすいルートです。500mごとに距離表示があります。

横浜・鶴見川ジョグ＜綱島↔日産スタジアム＞

Dove

昨年TBSで放送されたドラマ「陸王」のロケ地を、秩父鉄道行田市駅を起点にして巡ります。こはぜ屋の外観をはじめ、宮沢社長が走るシーンの忍城趾や水城公園、居酒屋そらまめ、ニューイヤー駅伝の中継所、豊橋国際マラソンの給水ポイント、茂木がRⅡから陸王に履き替えた階段など、陸王ファンのランナーにとっては見所満載です。居酒屋そらまめをはずせば、約10kmのコースになります。「陸王」のレンタルDVDを見てから訪れると、それぞれの景色に映像や挿入歌が重なって、より感慨深いかもしれません。詳しい情報は、行田市観光協会のホームページより「ドラマ陸王ロケ地巡り」のパンフレットとマップがダウンロードできます。なお、陸王のマスコットづくりなどを紹介している当ホームページもご覧ください。https://chopper0625.com/



出張ラン大阪城周回

出張ラン広島原爆ドーム〜平和記念公園〜広島城

東急二大路線ラン〜二子新地、新丸子〜