パシフィコから赤レンガ倉庫、大桟橋のくじらのせなかを走りマリンタワーや海に浮かぶマリーンルージュ、日本丸を観ながら山下公園を一周する短距離ラン.運が良ければ大桟橋で豪華客船に手を振る機会もあります

海風を楽しむ短距離ラン

JR東戸塚駅から真東に400m程行った旧東海道にある福寿観音をSTARTし平戸立体→権太坂→保土ヶ谷橋を通りGOALの保土ヶ谷駅までの約7kmのコース（箱根駅伝9区の難所※往路は2区）.  権太坂は傾斜こそしれてはいるがどこまで続くのか！？と思わせるような長い上り坂をノンストップで走破するにはそこそこのやる気が必要.復路はJR利用.

箱根駅伝 9×1/3区

湘南海岸公園をSTARTし只管に海岸沿いを走るコース.往路は西向きに走り（空気が澄んでいれば富士山が現れる※天気が良いだけでは見えない）左手前方に烏帽子岩がはっきりとわかる位の大きさに見えてくる辺り（丁度5km程）で折り返し.復路は右手前方に近づいてくる江の島目指してラストスパート.丁度10kmでGOAL！

江の島to烏帽子岩往復10km

岡山駅東口よりメインストリートを東に進み旭川を渡ると日本三大庭園の１つ後楽園に辿り着く.木漏れ日の下を走りながら対岸に烏城（黒いからこう呼ばれる）を観ることができる.凪の日は川面に映る城が見事！

いざ鬼退治

湯楽の里♨︎をSTART&GOALとした一直線
どフラットの海沿いの往復3kmのコース.
左手にはズラリ等間隔に並んだソテツが植樹
されちょっとした南国ムードを味わえる.
右前方には猿島がぽっかり浮かぶ.


マボチョク

渋川伊香保トレイルランニング大会で使われたコースです。
伊香保温泉街から伊香保のやまをぐるりと周回するコース。
ちょっと寄り道して雄岳・雌岳に登り絶景を堪能できます。
こちらのブログでコースレポートをアップしているので興味のある方は立ち寄ってください。
http://takeiteasy-running.blog.jp/archives/34404418.html

渋川伊香保トレイルランニング＋α

Yathyath

金沢城や兼六園の真正面は通りませんが、四校記念館や21世紀美術館などを横目で見ながら、朝の東茶屋街へ。人が少ない茶屋街を見るのもいいもんです！そのあとは、ひたすら真っ直ぐ走り金沢駅前の鼓門を横目で目ながら、武家屋敷跡を散策しながら走り、最後は尾山神社で参拝、池の周りを巡って帰ってくるコースになります。
がっつり走りたいという人には、お勧めできませんが、旅ランで今から行く観光地の下見がてら行くランには向いてるかと思います。

金沢の主要な観光地を回るルート

Tomoyuki

浜金谷から車で15分、漁協直営の魚河岸食堂からスタートするコース。
ビーチコーミングで有名な勝山海水浴場を目指します。経由する大六海水浴場も広くて綺麗なビーチ。砂浜につく足跡は、ランニングを楽しくしてくれるスパイスですね。
勝山海水浴場は、源頼朝が挙兵したのちに流れ着いたと言われる場所でもあります。石碑の近くが写真スポットなので、東京湾をバックに写真を撮ってから戻りましょう。
ゴールしたら、温泉に入って、美味しいお寿司や海鮮丼でお腹を満たすのがオススメです！

内房のモーニングラン ~絶景と海鮮丼を愉しむ~

Yuji Akita

多くの神社仏閣を軸に、四季の彩り感じられる盆地の京都。それらの史跡で、中心地にあるものは時間帯によって見え方が異なってきます。

スタート地点の祇園四条は西側に進めば鴨川、四条河原町、木屋町、先斗町など京都の中心地の主要観光エリアでありますが、それとは逆に花見小路、祇園、八坂神社方面に走っていきます。

写真３枚目の八坂神社ですが、ご覧の通りフォトスポットとなっております。正面からみても、素晴らしい赤塗りの建造物です。走り過ぎないようにして、一度足を止めてみましょう。

2つ目の見所は写真1枚目、4枚目にある法観寺の五重塔（重要文化財）です。これぞ京都！という場所だと思います（ちなみに京都は私の地元なのですが、地元の人は滅多にココにはいきません...）。

この場所はお昼から夕方にかけてたくさんの人たちが詰めかける観光エリアです。清水寺も近いので人が多いです。写真を撮りまくってください。日中に行けば、この五重塔の中にも入れるとか、なんとか。

その後、東大路通を南下していってしばらく走っているとダイレクトで次の五重塔・国宝の東寺に到着です。写真5枚目にある通り、通年で概ね夜22時まで金色に光っています。

私が物心ついた25年ぐらい前にはこんな色をしていなかったのですが、10年ぐらい前から夜は金色のイメージしかないです。今では、東寺の広大な敷地内で晩秋限定でライトアップをするなど、21世紀のキンキラキンのお寺と化しています。

このように、これらのお寺や五重塔は朝や夕方の顔とはまた違って奥ゆかしさに加えて、夜の華やかさを兼ね備えています。21世紀の新しいお寺の楽しみ方だと思います。

夜の京都の象徴 “五重塔から五重塔”コース

Sushiman

いつもより2時間早く起きて、お台場の街をラントリップ ！
ランステのジョグポート有明からお台場海浜公園のビーチジョグを楽しみ、台場公園のクロカンを楽しみ、デックス東京ビーチ一階のマックで朝ごはん。

ビーチ、クロカン、朝マックでお台場ラントリップ を極める7km

Kenji Tomita(トミー)冨田憲二

有名ランニングスポット。
走ればわかる。なんでここに福岡ランナーが集まるのか。
1周2キロというちょうど良い周回
公園内の道の広さ
クッション性がある路面
福岡天神から距離感
ロケーションの良さ

ありきたりと言わず、地元ランナーも何度もRuntripを楽しんでもらいたい。

西の聖地・福岡大濠公園

Teshima Akio（Runtrip STAFF）

日系の大工場もあるブラジル・サンパウロ州、ソロカバ市での出張ラン。長時間フライトや時差ボケと暴飲暴食で変調をきたした体にカツをいれるために早朝ラン。
残念ながら花の季節からは外れていますが、老いも若きも、鳥さえもアウトドアライフを楽しんでいます。

Sorocaba 川沿いのサイクリングロードと Aguas 公園

Sopadepiranha  (Sopa)

サンパウロ市内の大きな通りは日曜は上下一車線ずつ閉鎖してランナーやサイクリストに解放してくれます。各交差点には交通整理員が張り付き、給水サービスもあるほどの徹底ぶり。
ブラジル＝肉食天国で肥満大国のイメージがありますが、健康志向の人が増えているようです。

サンパウロ パウリスタ大通りは日曜は二車線をランナーに解放

10km弱でお台場の魅力をぎゅっと堪能できる、鉄板ナイトランコースです。
レインボーブリッジにフジテレビ、ガンダムや自由の女神、観覧車に豊洲ぐるり公園などなど、とりあえず間違いないスポットを網羅できます。
レインボーブリッジ以外はほぼフラットで道幅も広くてグループで走るのにもおすすめ。全く困らないくらい道も明るいので女性も安心して走れます。

ビギナーの方は豊洲方面を省いてもいいかもしれません。レインボーブリッジを渡る際は、右ルートか左ルートかで景色も大きく変わるので、途中で降り返さずに品川側まで行ってぐるっと両方楽しむのもおすすめです。
※季節によっては夜間のレインボーブリッジを通行できないケースもあるので事前にお調べください

はじめてのお台場ならとりあえずここ、なコース。

大森英一郎

都心にある素晴らしいランニングスポット
ランニングしながら名所を巡れます

距離：約5km(GPSでは5.3km)

YouTubeでの紹介はこちら↓
https://youtu.be/G4dLgwtLDVs

皇居一周　桜田門スタート

mogishi

茅ヶ崎サザンビーチから烏帽子岩、江ノ島を見ながら汐見台までいき、帰りは富士山を眺めながら潮風を感じられる景色が最高のコース。

湘南サザンビーチから汐見台往復コース

横浜の臨海地区を走るコースです。横浜駅東口から石川町駅まで約10㎞のコースで、途中公園内の水飲み場が豊富なので手ぶらでも走れます。夜間は赤レンガ地区が少しだけ街灯が少なく足下注意ですが、大さん橋からの夜景を楽しむ夜ランにもお勧めのコースです。一方、日中は観光客多く、走りにくいのであまりお勧めしません。

横浜水際コース

Mochizuki Kenichi

岡山駅からひたすら倉敷に向かってひた走るランコースです。
ゴールのご褒美として美観地区の美しい風景が堪能できます。