雪虫が飛んでた

村田和香子

R7.9.23 標茶駅伝
ハーフマラソンに出場し、北海道マラソンに続き人生2度目のメダル🎖️✨
抽選で牛肉詰め合わせももらいました。
相変わらず持ってる。

もうすぐ道マラ！
この期に及んで違うランシューためしてみたり。

参加してみたけど、リワード当たらないかなぁ。
応募した湘南国際は外れたから、最後の望み（フルは今年で卒業予定）！！

週末は合計42kmジョグ。
合間に行った認知症予防カフェの冷やしラーメンが美味しかった。
夏は麺がうまい！！

せっかく8/13に真駒内30kmにお誘い頂いたのに仕事だった…。
道マラにむけ30km練習しておきたい…。

北海道マラソンに応募しました！
来月は苫小牧マラソン、
7月は千歳青葉公園も楽しみ〜！
たくさん走ったから大福食べちゃいます✨

＼初めての洞爺湖マラソン／
マラソンは、10km1時間以内が目標でしたが、無事56分台でゴールできました！
年代別だと9位・・・まだまだ給水やコース取りに課題あり。
でも、175bpm、5'40"と理想のペースで走ることができて満足！
明日はオフにして、明後日からまた6月の苫小牧10kmに向けて練習量増やして行きます。
ご褒美のソフトクリームおいしかった〜。