狭山丘陵、狭山湖トレッキング南コースの一部で9割がトレイルロードで森の中です。日差しが遮られたコースをずっと走ることができるので、これから夏になるにあたって日差しの中走るのが辛い・熱中症になりたくないという近隣の方にはおすすめ。往復6.5km標高差50mくらいですのでトレイル初心者にもおすすめです。起点と折り返し地点どちら側にも公園駐車場・トイレありですので、どちら側をスタート地点にしても汗を拭いて着替えて帰ることができます。
車で行って走るもOK、かたくりの湯の方はバスもあるので公共交通機関で行って走るもOKです。

スタート地点をかたくりの湯にして往復すると帰りに温泉に入ってから帰れそうですが、2023年4月から温泉閉鎖中です。そばの六道山公園のプールをやっている時期なら汗を流して帰れるかもしれません。

狭山丘陵 六道山展望台〜冒険の森〜かたくりの湯トレイルコース往復6.5km

はるパパ

西武池袋線 入間市駅の北口をスタートして加治丘陵の桜山展望台に向かって走り、西武池袋線 仏子駅まで走って電車で帰るというコースです。
およそ９kmで、コースのほとんどが舗装されている加治丘陵トレッキングコース、標高差は１００m程度、１〜２時間で気軽に走破できるトレイルラン初心者向けです。

加治丘陵トレイルラン 入間市駅->仏子駅（初心者向け）

Three peaks of Hanno

Luiz Sampaio

埼玉県日高市を代表する食品メーカー、サイボク本社の食のテーマパーク「サイボクハム工場・サイボクの森」から武蔵野の自然公園「智光山公園」を周回して荒川水系の入間川の河川敷「川越狭山自転車道」、広大な河川敷公園「安比奈親水公園」を巡りサイボクハム工場へ周遊する１３㌔のランニングコースです。

埼玉県日高市サイボクから入間川を巡る１３㌔のランニング

トコチャン

【多摩湖発着】多摩湖＆狭山湖一周コース。ちょうどハーフの距離です。狭山湖周辺は舗装されておらず、トレイルコースです。かなり走りがいあります。緑が気持ちいいです。

※狭山湖のあたりでGPSのつけ忘れに気付き、途中からのコース反映になっております。実際は2枚目にアップしている通り、多摩湖スタート＆ゴールの22Km丁度です。

多摩湖＆狭山湖一周トレイル　22K

Good lemonsour runningclub

山口貯水池、通称「狭山湖」を一周する狭山湖外周道路(狭山湖林道)です、
狭山湖第1駐車場から反時計回り。

スタートして2kmほど？でダートになります、
中間点を過ぎて六道山公園から野上北公園の間が分岐が多くわかりづらい、
最後は県道、所沢武蔵村山立川線の湖側の歩道を走って堤体の上を通りゴール。

堤体の上に出るまではスタートからずっと狭山湖はほとんど見えない林道コース、
マウンテンバイクやオフロードバイクが走っていました。

ログはコースを外れて一等三角点～愛宕山を往復しています。

新緑の木陰の中を～狭山湖一周ラン、14km

tsuw

埼玉県所沢市にある狭山丘陵は『となりのトトロ』の舞台のモデルの一つになったと言われていて「トトロの森」として親しまれています！

コースは早稲田大学所沢キャンパスと六道山公園の往復トレイルコース。

早稲田大学所沢キャンパスの西門を出て坂を登ったら右に曲がってトレイルへ。
春には花々、夏には緑、秋には紅葉、冬には雪と四季折々の景色が楽しめて、走る度に新しい発見があります。
トレイルの先には六道山公園があります。展望台は『関東の富士見100景』であり、天気が良い時には富士山を見ることができます！
早稲田大学の競走部も練習で使っているコースですので、もしかしたら有名選手に会えるかも!?
路面は砂利が多いのでソール厚めのシューズがおすすめです。

【所沢Runtrip】トトロの森 散策トレイル

瀬能 展也/Hiroya Seno

オリエンテーリング(OL)のパーマネントコース、というのをご存知でしょうか。日本OL協会(JOA)の公認と非公認のものがありますが、この元加治コースは公認第1号のコース。最盛期には全国に700あまりあったそうですが、今は荒廃してしまったコースも多いようです。（OLの競技概要についてはここでは省略します）

今回、久しぶりにOL用コンパスを引っ張りだし、専用マップをセブンイレブンのネットプリントで購入して行ってきました（元加治コースのネットプリントのナンバーは、[ JOAP001A ]で、200円です）。

パーマネントコースといっても、ほとんど市街地・住宅地を行くものもあれば、この元加治コースのように森林内がほとんどのコースもあります。森林コースの場合、Googleマップには載っていない細いトレイルや水路、等高線などを読図し、距離を歩測しながらまわらないと難しい部分もあると思いますので、行かれる時はご注意ください。

ルートは競技者の自由な選択に任されているので（但し立ち入り禁止の場所は通過不可）決められたコースがありませんが、元加治の場合は、すべてのコントロールポストをまわった標準距離として10kmが認定されます。

下記のルートは、参考までにGPSウォッチの軌跡をそのまま乗せていますが、間違ったコース取りをして藪こぎを強いられたり、間違ってコントロールポストをスキップしてしまった場所もありますので、この通りまわならないことをお勧めします（苦笑。道に迷った形跡もお分かり頂けると思います（恥。途中の桜山展望台付近はハイカーも多く、この日は展望台から富士山も見えました。トイレと水場も整備されています。

森林内の他の場所にはこうした施設はありませんでしたので、短い距離ではありますが、最低限の水等は携行し、また藪こぎなどの際にはけがに十分注意し、万一の際に救助を求める方法なども頭の片隅に入れておいてください。

このコースはアップダウンも激しく、途中でトレイルを間違いやすかったり見失いやすかったりと、初心者にはなかなか歯ごたえのあるコースではないかと思いました。

トレランの醍醐味に加えて、読図やコンパスワークのテクニックでも差がつく面白さがある競技ですので、ご興味あればチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

参考：JOA パーマネントコースガイド（コース一覧つき）
http://www.orienteering.or.jp/pc/


JOA公認第1号・元加治パーマネントコースを走ってみた

Kawabata Yasuo

狭山市へRuntrip！旅ラン番組を見て行ってきました。
入曽多目的広場を起点(駐車場無料)に航空自衛隊入間基地を周回🏃‍♂️🏃‍♀️
狭山茶畑、飛行機、公園、カントリーカフェと魅力たっぷりのランでした！
給食はキューバサンド、ガンボスープとキューバコーヒー。ウマウマでした😋

狭山市RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨

煌パパ☆

2kmのコースを3周の6km
平らな所はほぼ無し
子供たちもレース後に応援してくれるので、気持ちよく走れる！

クロスカントリー in Sayama 2019

hiroshi

NHKBSPの番組「ふらっとあの街旅ラン１０km」の倍、約２０kmで入間のいいところを全部まるっと堪能できるラントリップコースです。入間市駅北口〜日本キリスト協会武蔵豊岡教会〜旧石川組製糸西洋館〜霞川〜鵜の木運動公園〜入間川〜狭山稲荷山公園〜航空自衛隊入間基地(戦闘機展示)〜入間市市民運動公園〜愛宕公園〜愛宕神社〜彩の森入間公園〜入間基地滑走路〜ガレージランド〜入曽多目的広場〜ジョンソンタウンでラン終了(ランチ)

狭山丘陵六道山展望台〜冒険の森〜かたくりの湯トレイルコース往復6.5km

加治丘陵トレイルラン入間市駅->仏子駅（初心者向け）