ひたち海浜公園から阿字ヶ浦、平磯を抜けて那珂湊漁港へ、漁港では市場寿司や磯焼き、あら汁なども堪能できます。

ひたちなか市の海岸線を総取り

KAYA

東京タワー、レインボーブリッジ、スカイツリーを巡る、絶景尽くしの贅沢コースです！走りながら東京の景色を味わいましょう！

上級者向け・東京満喫フルマラソンコース

Runtrip BASE YOYOGI PARK

自転車のヒルクライムコースで有名なつくば市の「不動峠」と石岡市にある「朝日峠」、表筑波フルーツラインとを結ぶ起伏のある周回コース。

1周約13.2km、獲得標高370mとサイクリストだけでなくランナーにとってもベースの脚づくりにはちょうど良い感じ。朝日峠展望公園、石岡市辻の交差点の東南側に車を駐車してスタートするのが基本で、ランナーは2周するとロングランには十分（写真3枚目）。

時計回りでも反時計回りでもどちらでも周回できる。トイレや自販機は朝日峠展望公園にのみある。コースの南側の表筑波スカイラインの尾根沿いでは眺めが良い場所はいくつかある。

不動峠から石岡方面に抜けていくつくば石岡線の小道（舗装路）では、時折蛇を見ることもでき、手付かずの自然が残っている感じで、上り坂、下り坂、景観、自然とバラエティのある全舗装路のコースである。

このあたりは1980年台からの「ローリング族」の影響でツーリングブームがあったようだが、二輪車による死亡事故が多発した影響で現在では自動二輪車の通行が禁止されている。

時折、朝日峠や不動峠にアタックするハイキング、ランニング、サイクリングの人たちを見る。

特に表筑波スカイライン付近では「頭文字D」の聖地巡礼ということで、スポーツカーをはじめとする「走り屋」たちが走行するのが日常的であることや、歩道がないことを考えるとランナーやサイクリストは十分に安全に気をつけながら走行する必要がある（特にコーナー）。

つくば・石岡「不動峠・朝日峠周回コース」

Sushiman

おはようございます😊
【みんな台湾サンダルマラソンオンライン】
始まって６日目の朝
ミッション2【石碑×台湾サンダルのpic】を狙いつつ昨夜のリカバリージョグ🏃🏾💨
今月早くも100km超を走破💥
それでも上には上がいるという事を痛感した朝🤣
台湾サンダルランナーみんなヤバすぎる！🤣👍

でも、めっちゃ楽しい♪🤩
自分はどこまで突っ込めるのかにチャレンジして9月と10月のウルトラ(100km)完走を目指そうと思います🔥🔥🔥

走った距離は裏切らない…
その前に脚が壊れないようにメンテナンスも頑張ります！😤

さ！
今日も張り切ってお仕事です💪🏾

皆さまも、良い1日を♪😊👍

おはようございます♪😊
本日はのんびりスタートの朝ラン♪
高校生の息子っちが夏休みで部活動が無いって素敵✨✨✨
と、かみしめるここ数日…

な〜んだ、もっとのんびりできるじゃないか🤩
ということが発覚！🤣
ふにゃふにゃのしごおわランからまた早朝🐔ランへシフトしようかしら🤭

ん！
仕事いきましょ♪

皆さま、今日も良い１日を♪😊👍

おはようございます😊
めっちゃ寝坊…💦
あまりにも涼しくて寝すぎてしまった💦💦

時間が無かったため、久々にピリッと走れました🤣👍
ん！
仕事行こ♪

皆さまも、今日も良い１日を♪

おはようございます😊
息子っち、ようやく夏休みに入りました✨
それなのに容赦なく目覚ましが鳴る💥
何故2時半？
消し忘れって迷惑〜😅
ランオフしようと思ったけれど、リカバリージョグ♪
関東地方、今週は涼しくスタートです
私も夏休みまであと1週間🤭

頑張ろう！(๑•̀ㅂ•́)و✧

こんばんは😊
本日も懲りずにロング走🏃🏾💨
【みんな台湾サンダルマラソンオンライン】のため✨
am8:00に自宅より出撃💨
一路日立市の助川山⛰️へ♪
やはり？
と言いますか、予想通りお山に差し掛かると見事に脚が止まる…🤣
気持ちを切り替え帰路につくと、1000km以上私の身体を支えてくれていた相棒🩴が悲鳴を上げました😇
左脚の鼻緒の部分がプッツリと断裂💥

一足減ってしまいました…🥹
今月はどこまで距離を伸ばせるのか？
イベントに便乗させていただいて…
やってやりますーーーっ！🔥🤩🔥
やはりサンダルランナーのみってところが燃えますね🔥🔥🔥🤭

こんばんは😊
はじまりました✨
【みんな台湾サンダルマラソンオンライン】
昨年はうまく投稿できず不貞腐れておりましたが、今年はきちんと投稿する事ができました✨🤩✨
成長したな〜自分…🤣🤣🤣

7月はウルトラ練入れつつ月間350kmを走破する事ができました🍻♪
今月は更に距離と坂練を意識して頑張ろうと思います！😤
アッついですが、無理せずに自分のペースで楽しみましょうね🍻♪😁👍

おはようございます🌅
昨日は2部練🔥🔥🔥

朝ラン   ペース走  8.5km  5"08/km
しごおわラン  坂練  20km  6"08/km  獲得標高 288m

台湾サンダルマラソンオンライン、何とか参加の仕方が分かって一安心…

9月、10月のウルトラ(100km) の連戦に向けて叩き上げます👍

今回の地震で被災された皆さま、これ以上の被害が出ないことを願います。
また、１日も早く日常が取り戻せますように

皆さま、ナイ酒ラン&ナイ酒ウォークです♪😊
昨日のお話…
酒場放浪記ランナーズ茨城支部への加入がささやかれる【きり】さんとランとビールを楽しもう💕
ということで、水戸市千波湖のほとりにできたランステ、niko and …BASEさんにお世話になりつつ飲み散らかしてきました🍻♪
千波ブルワリーさんでまずは乾杯🍻♪
からの…
本山町ブルワリーさんでおかわり🍺&キッチンカー【ヴィアベーロ】さんのバターチキンカレー🍛
いずれも美味し！✨🤩✨
良いお店教えてもらいました♪

今度誰かをアテンドしてあげよう💕🤭

こんばんは😊
息子っちのサポートが無くなり暇を持て余す私…
当然？ロング走よね〜♪
と、AM9:30過ぎに自宅をスタート✨
目的地は助川山⛰️…
と、勇んで出撃するも連日の酷暑にやられているせいか脚が激重…💦
少し手前の風神山へ🏃🏾💨
坂道ではしっかりやられてしまいほぼウォークに…🤣
明日は酒場放浪記ランナーズ茨城支部に入隊予定のランナーさんと千波湖ぐるぐる&ビアー🍺を楽しむ予定💕🤭
やっぱり呑まなきゃね〜〜〜🤣🤣🤣

しっかり呑んで🍺、ウルトラ用の脚つくるぞーーーっ🔥🔥🔥

全国を見てもかなり歴史の長い勝田全国マラソンのコース紹介です。
 
・６０回以上もやっている大会なので大会運営もスムーズ
・比較的平坦なコースで記録が出しやすい
・反面で意外に坂がキツイという声も
・記録が出やすいという事でガチランナーも多い
・勝田駅から集合場所までは徒歩１０分程度で分かりやすい
・沿道の声援も結構多い、声援が温かい！！
・毎年１月下旬なので寒いのはもちろんだが、気候は安定している
・国道沿いを走ることが多く、まっすぐな道で先の方まで見れるので上り坂を見て心が折れることも
・絶景ポイントは特にない（ガチっぽさが増す）
・給水所は５キロごとで少ないが、施設のエイドが充実していて助かる
・水戸駅付近のスーパー銭湯「やまの湯」で疲れを癒すのもおすすめ。
・打ち上げは水戸まで出て旬のアンコウ鍋がおすすめ
・打ち上げ後は電車も空いているのでスムーズ
・都内からは特急ときわ号が便利。
 

「君よ、勝田の風になれ。」勝田全国マラソンコース

Orihara

都道府県魅力度ランキング10/12回裏1位の茨城県（2020年度は42/47位）
でも、ランナーの多い湘南（2020魅力度ランキング第5位）のサザンビーチに負けないランコースがあるんです！

ロング走をしたいなら、
JR勝田駅～ひたち海浜公園～阿字ヶ浦海岸～ほしいも神社～阿字ヶ浦駅～酒列磯前神社～平磯海岸～那珂湊お魚市場～反射炉～海門橋～大洗磯前神社～大洗マリンタワーの30kmコース。

マラニックを楽しみたいなら、
勝田駅から、ひたち海浜鉄道終点阿字ヶ浦駅スタート、
ほしいも神社～酒列磯前神社～平磯海岸～那珂湊お魚市場～反射炉～海門橋～大洗磯前神社～大洗マリンタワーの15kmコースがお薦め！

ゴール後は、マリンタワー向かい側にある温泉、大洗ゆっくら健康館で汗を流し、
その後は漁師町ならではの海鮮グルメが待ってます。

帰路は、鹿島臨海鉄道大洗駅からJR水戸駅まで列車で約15分。

サザンビーチにも負けない風光明媚な海岸線30km

茨城県の「鹿島神宮」と「息栖神社」、千葉県の「香取神宮」の三社を巡るお参りは、「東国三社」と言われ、この三つの社を結んだ直角三角形のエリアは伊勢神宮にも匹敵する超パワースポットといわれています。

鹿島神宮は勝負の神様、
息栖神社は井戸の神様、
香取神宮は武運の神様だそうです。

因みに「東国三社参り」には決まった順番は無いとのことですが、新しいことを始めるのにご利益があると言われている「鹿島神宮」からお参りをする人が多い様なので、
鹿島神宮から三社＋サッカーの生き神様ともいうべきZICOの銅像詣で合計四神、小江戸佐原の街並みも併せて時計回りに回ってみました（笑）

ウルトラマラソンを目指す方にお薦めかも！
