新発田病院を起点に新発田城跡地を眺めながら走る、起伏の少ない気持ちの良いコースでした。

新発田ラン①

Yusuke Y

新潟の冬は極寒というだけでなく雨風も激しいため、ランニングには全く向いていない季節です。そんな天気とは関係なく暖かく風もない信濃川河口にあるみなとトンネルでは快適にランニングができます。
海の底10m近くの地下を走るため冬は暖かく、夏は涼しい環境です。
軽いアップダウンもあり、階段もあり体をいじめたい人向けのトレーニングもできます。
こちらのブログでもコースレポートをアップしているので興味のあるかたはお立ち寄りください。
http://takeiteasy-running.blog.jp/archives/34910860.html

冬の極寒の新潟でも快適に走れるみなとトンネルランニング

Yathyath

平坦な田んぼロード  風が冷たい

畔原篤Atsushi Azehara

新潟県阿賀野市にある中部北陸自然歩道、別名「やまびこ通り」を往復してきました。距離は片道約5キロメートルです。往復すると10キロメートルにも満たなかったので、余計に走ってしまい正確な距離を確認し損ねました。距離はそれほど長くないので、250基以上ある句碑や歌碑を眺めながら走るのもいいかもしれません。コースは、五頭連峰の中腹を横断する林道であることから、アップダウンがあります。村杉温泉側からスタートすると、下りを走る場面が多く、出湯温泉側から走ると逆に上りを走る場面が多いです。体力があるうちにのぼりの多い出湯温泉側から走るといいかもしれません。コースの途中には、蒲原平野を一望できる展望台がありますので、天気の良い日にチャレンジしてみてください。 このコースの魅力は、適度なアップダウンを使ってトレイルの練習をしたいランナーの方におすすめのコースです。

トレイルランナーの日々の練習コースとしてお薦め

Hitoshi Shinbo

新潟県新発田市にある新発田城を一周してきました。距離は一周1.8KM。コースは平らなロードで、新発田城の櫓と石垣、そして陸上自衛隊の駐屯地の様子を眺めながら走ります。新発田城は、江戸時代に溝口氏の居城として築かれた城で、本丸表門と二の丸隅櫓が国の重要文化財に指定されています。現在は、敷地内に白壁兵舎広報史料館があり、自衛隊・旧日本軍の歴史に触れることができます。陸上自衛隊の駐屯地は、新発田城の北側に位置し、第30普通科連隊が駐屯しています。このように、本コースの魅力は、古き良き日本の歴史と自衛隊の駐屯地という摩訶不思議な組み合わせを楽しめるコースです。