王寺駅を出発して約5キロのランニングコースです。坂道練習にもってこいのコースです。
帰りは降るもよし、バスで帰るもよし。

亀の瀬を眺める坂道ラン

KOTO noHA

飛鳥坐神社、飛鳥寺、板葺宮遺跡、石舞台古墳、棚田が美しい稲淵地区、高松塚古墳など古代ロマンがあふれる飛鳥の周遊コースです。

前半は寺社や古墳、史跡の多い平坦なコース、
後半は棚田や果樹園を抜ける起伏のあるトレイル、
最後に高松塚古墳の公園を通る変化に富んだコースで、
いつの季節でも美しい飛鳥の田園風景の中でのランニングは感動すること間違いなしです。

スタート地点の橿原公苑にランニングステーションがあるため、シャワーやロッカーを利用できます。
ステーションから飛鳥駅までがちょうど10km、ステーションまで帰ると13kmとなります。


古代ロマンあふれる飛鳥周遊コース

orpheuslyra

生駒山系の東側の矢田丘陵を縦走するルートです。
真夏の超暑い時期に行きましたが、樹木の影のおかげで非常に走りやすいです。
アップダウンも適度にあり、累積で上りが600m程度です。
見晴らしはいくつか展望台があるのでそこから眺めるくらいでしょうか。
竹林も途中にあり、葉の音が何とも気持ちいいこと。
最後に法隆寺に立ち寄り、法隆寺駅を目指します。

奈良 矢田丘陵縦走(東生駒～法隆寺)トレイル

Yo-hanson

法隆寺から東大寺までの20kmコースです。
法隆寺を出て自転車道や平城宮跡を走るので全体的に走りやすいコースとなっています。
途中、法輪寺、法起寺、郡山城、薬師寺、唐招提寺、平城宮跡など、見所もたくさんあり、奈良の歴史を感じることができます。
平城宮跡から奈良公園までは佐保川沿いに走り、東大寺の焼門跡から境内に入って、大仏殿でゴールです。

奈良の歴史を感じる20km

聖徳太子が建立し、世界最古の木造建築である法隆寺と法起寺、これに法輪寺を加えた塔のある三つのお寺は、斑鳩三塔とも呼ばれます。

田園風景の中に塔が見える景色はまさに日本の原風景とも言える素晴らしい景観です。

龍田道は奈良から大阪へ向かう重要な街道の一つで、
平安時代の歌人、在原業平が女性のもとに通う際に通った道ともされ、業平道とも呼ばれています。

その業平が詠んだ、

ちはやぶる かみよもきかずたつたがわ からくれないにみずくくるとは 

この歌に登場する竜田川は、この歌の通り、紅葉の名所として知られています。
またその先にある三室山は、山の半分が桜で覆われている美しい山で、この一帯は龍田公園として整備されています。

斑鳩三塔と、業平道の一部、さらに龍田公園を抜け、最後に斑鳩パークウェイを走る
斑鳩を堪能できる10kmのコースです。

スタートゴール地点のいかるがスポーツセンターでは更衣室、シャワーの利用が可能です。