粕川温泉元気ランドを拠点に赤城南面千本桜並木まで、往復13kmの手頃？な峠走コースです。まずは地元の笠かぶり地蔵尊に旅の安全を祈念。赤城を仰ぎつ、金剛寺のおびんずる様にもご挨拶。
最後の赤城南面千本桜は頑張りどころ！
走った後はゆったりとおくつろぎください♪
営業時間と休館日はご確認くださいませ(^_^;)

粕川温泉～おびんずる街道～千本桜峠(ふもと)走！

なんだかんだ

昨日は、はぴらくおおたに参加させていただきました！
颯爽と駆ける次男とあえぐオヤジ(笑)
楽しかったし、まじめに為になった👍
はるさん写真ありがとうございました🙇😊✨

久しぶりの投稿
4月から新生活の皆様、おめでとうございます💮💐
本日大会走られた皆様もお疲れさまでした✨️
自分はと言うと、4月からの新組織、新工場、新ラインの準備にてんてこ舞い。1～3月はほとんど走れない日々が続いてました。
4月からは部下は半減、やること倍増で、なんとか軌道に乗るまで維持して行きたい！
忙しすぎてあまりコメントしたり返したり出来ませんが、皆様のご活躍を祈念しつつ、大会の予定を入れて繋いでいきたい！🏃

本日は第2回しながわシティラン。大井競馬場が会場。更衣室(屋内観戦室)からの眺めです。🐴カッコ良い。
なんでわざわざ往復5時間かけて品川で40分走るのかって、誰も興味ないでしょうけど、頑固なまでにドケチなうちの会社が珍しく協賛しておりまして。社内抽選て協賛枠GETしたので一度くらい走っておくかと。

会社の広報部から集合写真で直前まで30分拘束💧トイレもアップも出来ません。本社の人もブースの設営で大変でしょうけど少しはランナーの身になれよと。ムリでしょうねー⤵️

前半はかなりの向かい風。ラスト2km以降のホッケー競技場のタータン？がブヨブヨ過ぎて泣きそうに💦
ゴールでは安田大サーカスの団長とランラジ岡田さん。

公認ではないので、ガチ10kmだったらもう少しかかっていたと思われるが今の状況とコンディションでは上出来👍
ということで、次は熊谷さくらマラソン。咲いているかしら🌸

東京マラソン面白かったですね！各地のレース含めて走られた皆様お疲れさまでした！
本日は、来週のしながわシティランに向けて3000を1本と400×3本。
2月もスカスカでしたが、年度末まで走力の低下を最低限に留めるべく耐える！(なにが～？)

陸上競技場のトラックが混んでいていつもの河川敷に。行きは楽チン🏃帰りは押し戻されそう。風に翻弄されながら800×6本でギブアップ。強風過ぎて楽しかった😆

吉田響なみに垂れた～って、おまえ全然突っ込んでねーだろーって声が聞こえてきます。練習不足の割には上出来👌奥方には深谷ねぎを献上です。

このところ平日は帰って寝るだけで、皆様のjournalなかなか拝見できておりませんが、なんとか年度末まで繋いでいきたいところです。
明日はふかやシティハーフマラソン。出場される皆様、頑張りましょう✊️
いわきサンシャイン、他の大会参加される皆様もグッドラックです🏃

さいたま中止で残念ですが、大会関係者の判断を尊重しつつ、折角なので自然のクッションの上を足に優しくロング走。
イヤホンは着けず、雪を踏む音やウェアの擦れる音を聞きながら、喰われては蹴ってるな～とか、ローリングみたいに回してみたり、下を見がちだとか、上体が力みがちだとか、自然の中で自分と対話。楽しくてあっという間の25kmでした。

さいたまに気を取られていたら、本庄早稲田の杜ハーフが定員に···😱
4月どこ走ろうかな😳