大会名の通り。自分含めてトレラン初体験の人には、雰囲気を味わえるちょうど良い大会。山道、景色を楽しみつつ、気持ちよく走れる距離。

ちょこっとトレイル in 大高取山

Yuma Nakada

ディズニーリゾートのオフィシャルホテルに宿泊した際に近辺をぐるっと1周。およそ9～10kmの距離。
東京ベイ舞浜ホテル クラブリゾートに宿泊。

ディズニーオフィシャルホテル周辺ラン

夜景、潮風、観覧車。
1周およそ5kmを✖4周。
1周目のみ首都高過ぎたあたり調整区間あり。

葛西臨海公園ナイトハーフマラソン

工場夜景、徳山駅周辺、徳山動物園

山口県周南市  工場夜景ラン

高尾山でドボン出来るコース（初心者編）をご案内♪

急きょお誘いしたメンバーとともに高尾山へMorning Runtrip！
本日は裏高尾を攻めてみましたが、このコースは初心者向けなので皆さんもぜひ参考にしてみてください。

公共交通機関を利用の場合：JR高尾駅北口からバスで日影バス停へ
自家用車の場合：「日影沢キャンプ場」へ

〔ルート〕
日影沢キャンプ場→いろはの森→高尾山頂→一丁平→小仏城山→小仏峠→林道→ロード→日影沢キャンプ場

距離：9km
上昇：550m
下降：510m 
目安時間：2時間
ドボンスポット：「駒木野公園」すぐそば

帰りは高尾山温泉「極楽湯」でさっぱり！
終わったのが10時なので午後から仕事もバッチリできますね♪


初心者向け！高尾でドボン♪Runtrip

Takashi Ichimizu（イッチー）

東京の地下鉄沿いを開業年順に走るメトロRUN。今回は1968年（昭和43年）開業の都営三田線です。目黒駅から西高島平駅までを路線に沿って走りました。これを板橋区から逆から走ると、序盤の志村坂と最後の白金台の日吉坂と、キツくて長い勾配がありますので、好きな方は逆走でどうぞ。
目黒駅から走るとさすが白金台。歩道は普通の3倍くらいの幅があって、走りやすくて快適です（笑）。1号線に出た後すぐに日比谷通りに入るので、東京タワーや皇居など東京感満載ですが、そのせいで観光客が多くて少し走りにくさがあります。おばあちゃんの原宿・巣鴨を過ぎれば地元の人しかおらず、再び快適に走れます。西台駅を過ぎれば後は一直線です。
都営三田線は新宿や渋谷などの大きな街を通らないので比較的地味目の路線です。したがって普段はあまり行かないエリアを走ることになるので、それなりに新鮮でした。
驚いたのは神田橋を過ぎたあたり、錦町河岸の交差点に「鹿屋アスリート食堂」なるヘルシー＆パワーがつきそうなお店があったことです。私はぜんぜん知らなかったので、メニューの中身に興味津々でしたが、さすがにランニングの途中で食事するわけにもいかず、断念しまた。こんど、電車で行ってみたいと思います。

都営三田線RUN・普段は行かない街を楽しみながら

ジジタロス

光が丘を出発し大江戸線をぐるっと一周して都庁前まで戻ってくるコースです。スタンプラリー気分で地下鉄の駅の写真を撮りながら走ってみてはいかがでしょうか。^_^

大江戸線ラン

ichi

広大な公園内を大きく1周 3.1km。 ランナーに優しく100m単位での距離表示もバッチリ！1箇所短い坂はありますが、基本はフラットなコースなのでシリアスランナーにとってもインターバル、ペース走に最適な場所。
実は知る人ぞ知る5kmコースが存在します！地元ランナーを見つけ、一緒に走って開拓してみるのも良し。 ファンランの方にとっても緑が多く 道を外れれば、クロカン気分も味わえます！ 祝日ともなればバーベキューをする家族連れの姿も見られ、ほのぼのします^_^ 天気の良い祝日はかなり混雑しますので朝がお勧め！ またファンの間では特撮の聖地と呼ばれ、もしかすると仮面ライダーや戦隊レンジャーに会えるかも！？

練馬区民のオアシス♪ 光が丘公園【3.1km】

奥山 智也

光が丘公園から笹目通り、目白通り、としまえん、環八通り、川越街道、豊島園通り、光が丘公園を駆け抜ける都内でも人気のハーフマラソン。最寄り駅も近い。毎年桜、こぶしの咲く時期の開催です。ラン終了後のすずしろ汁が楽しみ。