河川敷きを四季折々の季節を感じて走ると気持ちいい。コース途中の公園で、筋トレして、本格的なスピードでトレーニング出来ます。
河川敷きはもうちょっとありますので、距離を伸ばす事も可能。ぜひどうぞ。

北上川の河川敷きを走ろう。

Tamotsu Wachi

入舟ミナトタワースタート＆ゴール
スタートすると右手には日本海が見えます。松林ありトレイルあり晴れていれば佐渡も見ることができます。6キロすぎから信濃川沿いを走ることになります。12キロあたりには萬代橋を通過、旧税関を過ぎればゴールまであと少しです。タワーにはトイレ、自販機がある。着替えも出来ます。

新潟島一周

Nozawa Akira

日本海を横目に、海岸線(8号線)をひたすら突っ走ります。トンネルランもあり、ちょっと怖いですが、潮の香りとほのぼのとした町の景色に癒されること間違いないです。8号線から宇奈月温泉まで続く、ゆるやかな山道は、田んぼと山脈に囲まれながら大自然を満喫できるコースです。宇奈月温泉手前には、大きく綺麗な川が流れていて、走っている途中、そのままダイブしたい気分でした！真夏に走りましたからね！宇奈月温泉の「宿(しゅく）」という山小屋みたいな宿泊施設に泊まったのですが、超お勧めです！安くて、オーナーさんが面白い！一階はオシャレなカフェになっていて、観光地なのに、かき氷300円！安い！目の前には宇奈月温泉施設があって510円で、綺麗な温泉に入れます。天気が悪くて、トロッコ電車に乗れなかったのが残念でしたが、ぜひ、行かれたら乗ってほしいですね。


【日本縦断ラン絶賛発走中でNiceRun 🏃‍♀️】
2020.8.20ジャーナルより

変態おじじファンの皆さん、

おっはー❣️😘



えっ⁉️まだ、起きてない‼️😱

それは、朝早くから失礼致しました！💦😅



今朝は4時起きの5時出発です！🏃‍♂️

今からですが！💨



予定では、糸魚川駅から黒部宇奈月温泉駅まで

日本海沿いを47キロ走る予定ですけど、

ちょっと右手股関節に違和感が！💦😅



まあ、無理せず、楽しんで、

走ってきまーす！😊✌️


今日も、暑くなりそうだけど🥵、

こっちは、さらに熱く走るぞー！🔥💪




待ってろよー‼️

宇奈月温泉♨️


 【日本縦断Runtrip 途中経過報告】

おっはー！😊

さすがに、もう、起きているでしょ‼️👍



今、親不知（おやしらず）ビアパークにいます‼️

糸魚川駅からスタートして、約13キロ走りました！✌️



黒部宇奈月温泉駅まで、あと、34キロ‼️♨️

暑くなる前に、たくさん走っておきたいね❣️😘



今日は、コツコツではなく、

ガンガン前田💪で、皆さんの分まで

走り抜きまーす‼️🏃‍♂️💨



お仕事頑張って下さいねぇー❣️👍



ジャーナル見て、少しでも楽しんで

元気になったなら嬉しいです！😊😊😊






元気があればなんでもできる‼️




いくぞー‼️





い〜ち、






にぃ〜〜、







さ〜〜〜ん、









だっーーーーーーシュ！🏃‍♂🔥️💨💨💨笑🤣





ハイ、行ってきまーす！👋🏃‍♂️💨


【無事、黒部宇奈月温泉駅に到着しました！】

皆さんの応援📣のおかげで

無事、走り切りきることができました‼️👏

ありがとうございました！😊




前半は、海岸線のトンネルランに緊張し、

後半は、火傷しそうな真夏の暑さにバテましたが、

ゴールした時は、自然と涙が、、、😭

　　


流れる涙もいいけど

溢れ出る涙は、もっといいですね！👍

お天道様も一瞬に、泣いてくれました！😭




今回のランは、応援のコメントで、

勇気とパワーを、たくさん頂きました！😊

　


もし、ラントリップやっていなかったら

ゴール出来なかったです‼️間違いなく！👍




言霊の力に、背中を押され👊、

応援の力に、励まされ💪、

思いやりの心に、癒されました❣️😘
　


もう、ありがとうしか、

言えないです❣️✌️




ありがとう！という言葉しか

見つからないです‼️😊




感謝しか、ないですね‼️




さて、これから宇奈月温泉♨️に入って

疲れ切った身体を癒してきます❣️




最初から最後まで、

応援ありがとうございました‼️🙇



総走行距離:4日間で127.47Km

絶景！日本海シーサイドラン&大自然満喫！山登りコース(糸魚川駅～宇奈月温泉)

コツコツ前田

自分の中で定着した旅ラン。
今回は父の単身赴任先のいわきへ。
広大な空と海を感じることができて、本当に津波で襲われた被災地なのかと思うくらい。
江ノ島みたいに人もたくさんいないので、のどかな田舎を感じたい方は是非。
片道は７キロ強。車を駐車場において往復しました。
※車必須なのでご注意。

復興して素晴らしい海岸線

福澤大輔

新潟旅行で岩室温泉に宿泊した際の早朝ランコースです。
周りは木に囲まれ、古い民家などを横目に弥彦神社を目指します。
早朝は車通りもなく、農作業をされている方のみで、空気が美味しく鳥のさえずりが心地いいです。
また全体を通して信号は1,2機ほどしかなく、走りやすいです。
もちろん旅館に戻ったら気持ちのいい温泉に浸かり、リフレッシュしましょう☆

新潟屈指のパワースポット！弥彦神社を目指すラン

Yoshinori Oyama

新潟市の中心地、信濃川の堤防沿いは「やすらぎ堤」と呼ばれており、ここは新潟市の中心地を走るランナーたちの定番ランニングコースです。昼夜問わず景観が良く、走りやすいコースで右岸・左岸ともにランニングを楽しむことができます。

スタート地点には信濃川に架かる、国指定重要文化財の「萬代橋」です。6連アーチの美しいアートをそこで感じることができます。やすらぎ堤ではその名の通り、やすらぎを感じられるシンプルな水辺のリバーサイドコースです。その日の体調や、ランナーのレベルによってそれぞれが距離を調節できるのも、このコースが人気の理由の1つといえます。
