みなとみらい周辺の観光名所や史跡をぐるぐる。
色々な建物・景色が見れるので飽きなくて楽しいのでは！
1石川町駅2元町商店街3山下公園(今ならガンダムも見れる？)4大桟橋5横浜赤レンガ6マリーナウォーく＆ハンマーヘッド7インターコンチ8臨港パーク9パシフィコ横浜10コスモワールド11日本丸・横浜ロイヤルパークホテル12ゴンドラ13横浜市役所・馬車道14ハマスタ
などなどに加え、所々に歴史的建造物もたくさん。



元町・山下公園・みなとみらい　ぐるぐる

Hidenori  Matsuka

小田原　早川・片浦ハイキングコース
石橋山古戦場までは約3km
早川駅と根府川駅のちょうど真ん中あたりに位置します

早川駅からは小田原から熱海に向かうR135沿いに進みます
片側に山が迫った海岸線の道路ですが、谷間ごとに集落や漁港がらあり、まず石橋地区から山に向かいます

R 135の迂回路にもなりますが、舗装された農道という感じです

登っていくとよい景色です　このルートは山肌に沿っているため、かなりアップダウンがありますが、山道から見える相模湾、湘南方面まで続く海岸線や逆の真鶴半島などの景色は疲れが飛びます

まもなく石橋山古戦場に着きます
割と近いですね
大河ドラマ「鎌倉殿の13人」の舞台の一つ
負戦ではありますが
こんな狭いところで合戦？と思っちゃいます

佐奈田霊社参拝後、このまま根府川に向かいます

この辺りはみかん🍊山です
あちこちにたわわな🍊🍊🍊

途中、東海道本線沿いまで下りて線路を越えて米神港まで下りてみました　潮の匂いもいいですね

山道に戻り、さあ根府川駅はもうすぐです
根府川に近づくと急に大型トラックが増えます
道も狭く、白線歩道なので沿道ご注意ください

根府川駅に到着
駅舎越しの相模湾は雰囲気ありますよ



源頼朝　石橋山古戦場跡を巡る

タニ3

京都の真ん中に現れたインベーダーのお絵かきラン。１０kmとお手軽な距離。町家の連なる道を走りながら古都の風情を満喫できます。

京都でインベーダー

Sweater

南伊豆町の東海岸側の見どころを巡るトレランです。
トレランといいつつ、途中で岩場あり、ロードあり、階段ありのコース。短いながらも見どころと路面のバラエティに富んでいます。

美しい砂浜の弓ヶ浜をスタート。岩場の浜の逢ヶ浜を通り、タライ岬の遊歩道コースへ。ハイキングコースというのかトレランというのかwかりませんが、十分走れます。海岸から一転して気持ちいい森の中を巡ります。途中で数百メートルですが健脚コースとらくらくコースに分かれています。らくらくコースでもそこそこアップダウンがあります。一気に視界が広がるとタライ岬。地球の丸さが分かるような広がりの水平線。天気が良いと伊豆七島もすべて見渡せます。

タライ岬からは海岸線に降りて切り立った岩場の風景を楽しめます。この辺りを走るのは結構大変。一度遊歩道コースに戻ると田牛（とうじ）方面にまた森の中を走っていきます。不意にトレイルが終わったかと思うと細いロードに出ます。ここから民宿などを眺めながら田牛浜まで緩やかに下っていきます。田牛浜を超えるとすぐに龍宮窟が。

龍宮窟は海蝕洞といわれ、波の力で削られた後に天井部分が崩落して天窓が生まれたという面白い成り立ち。美しい地層を眺めることができます。上から見た形がハートに見えるということで近年人気のハートスポットだそうです。お隣のサンドスキー場も見ることができます。時間があったらそりをレンタルして上から滑ってみると意外なスピードを楽しめます。

帰りは集落を通ってロードで戻るもよし、もう一度同じコースの絶景を逆から見るのもまた新しい発見があって楽しいです。
往復で大体8キロ、我々は朝飯前のランで行ったので1時間半くらいで見どころを見つつ戻ってきました。

見どころを整理すると以下の通り。

1. 弓ヶ浜
2. 逢ヶ浜
3. タライ岬
4. 田牛浜
5. 龍宮窟
6. サンドスキー場

南伊豆の神秘の洞窟「龍宮窟」と奇岩群「タライ岬」を巡るトレラン

Orihara

チムサーチョイのスターフェリーターミナルから、ホンハムまで続く海沿いのプロムナードを往復するコースです。冬場を除き高温高湿度、プロムナードは昼間と夜は観光客でごった返しますので、朝早めに走るのがおすすめです。海からの湿った空気の中を走るとバテバテになりますが、地元の香港人ランナーたちは余裕で駆け抜けていきます。走り終えれば香港の活力が全身にみなぎります。コロナが明けたらまた走りたいコースです。

香港の摩天楼の絶景堪能ラン。

Tsunoda Toru

GPSを使ったお絵かきランです。

皇居の周りをぐるっと一周。北海道が浮かび上がります。
東京駅、日本橋、日銀、神田、靖国神社、赤羽サカス、国会議事堂裏、皇居となかなか楽しいコースでした。

ランの時に楽しめるようにガイドマップをつくっています。ここからダウンロードして下さい。

https://note.com/holiday_runner/n/n8f5061e19bc9

これを片手にスマホと見比べながら北海道を一周できます。興味のある方は、挑戦下さい。

noteもご覧下さい！

https://note.com/holiday_runner


21.1.7
56kmの巨大の北海道も登場しました。
https://runtrip.jp/course/detail?coid=16308

#休日ランナー　  #GPSアート

東京で北海道一周お絵かきラン　

休日ランナー

#vrwc #水戸黄門漫遊マラソン
ほぼ走れていない時期を経て、まずはサブ4チャレンジ。
お天気が最高(15℃、曇り、風無し)という、条件に気にしていた水戸の最後の坂もなんとかクリア！
そして、トンネルのペンライト応援がすごい！！
最後に、卵焼きや羊羹？など食べ物が盛りだくさん！
でも、途中でおばあちゃんがくれた、干し芋(３枚)は美味しく栄養補給になったけど、水分取られてきつかったー笑

涼しくなってきたと思ったら、紅葉がすでに終わっている気がする。
走りやす季節になってきました。

海の公園まで！
20kmが、やっとふつうに走れるようになってきた。
去年の今頃フル走れることに喜んでましたが、ケガ明けの今は走れること自体が嬉しい！
#つくばマラソン

#DOZEN RUN 12km
クリスピー2個ゲットだ！
超お天気なので、横浜マラソンコース沿いをラン。いやーこれに高速登り降りあるかと思うと、出走される方すごいなー。

皇居夜ラン！日比谷公園の新しいランステ
beach town日比谷公園をVitaltyの5月特典で利用。ランステとしては、ちょっと微妙だったけど空いてそう！日比谷公園の中なので雰囲気良し！

Tペース　20分キロ4:15設定
　4:08-4:12-4:12-4:12-4:15(5km)
レスト2-3分
Eペース上限　キロ5設定
　4:55-4:59-4:59-4:51-4:51
Tペースは、やはりこの辺りが限界っぽい。

第6回横須賀・三浦みちくさウルトラマラソン
63kmAスタート　14位！
暑くて、大変だったけど、開催してくれた主催者、ボランティアさんに多謝！
エイドでゆっくりするために、後半死ぬ覚悟で前半先行したら、楽しく全エイドでグルメをいただけました！
(後半エイドが離れ気味でしんどいこと笑)
そして、冷たい水がこんなにおいしいとは！
写真は途中のソレイユの道の駅、観光客がいっぱい！

#みちくさウルトラマラソン
#横須賀・三浦63km
#初ウルトラ
#完食

久しぶりにジャーナル投稿！
根岸森林公園の競馬場跡も久しぶりに来た気がする。天気も気温も最高。来週のかすみがうら本番もこれぐらいだと嬉しいけど、どうでしょうか？
なお、天気のように気持ちよく走りたかったんだけど、日々&練習&飲み会の疲れが溜まっていたようで脚が動かない😅
ゆっくり疲れを取らなくちゃー！

清々しいお天気の中、VRWC10kmからの20kmまで、粘ってみた。
2年前は、本当は湘南国際マラソン前日！
でも、超きつかったから撃沈してたなー笑