真っ暗ですが走りやすいです。

京浜運河緑道公園コース

Taku Saiki

旧東海道を行く30km

裏道を行くコース 蒲田〜鶴見

運河・川沿いに真直ぐコース浜松町〜蒲田

麻布から品川まで、信号・電灯の少ない住宅街を真直ぐに。
品川から蒲田まではJR京浜東北線に沿って真直ぐに。

裏道で真直ぐ 麻布ー蒲田

運河沿いを真直ぐ行く起伏の少ないコース

京浜運河沿い 浜松町〜大森

浜松町から川崎まで旧東海道に沿ったコース

旧東海道を行く片道20km

川崎駅から多摩川沿いに浮島まで片道10kmのコース。起伏・信号ともに少なく、淡々と走れるコースでした。

飛行機みたさに多摩川を下るコース

浜松町〜蒲田 12km

羽田空港は、残念ながらぐるっと滑走路を周回できないようなので、周辺の島々、平和島→城南島→京浜島→昭和島をめぐるランをしてみました。

途中、平和島公園、東京港野鳥公園、城南島海浜公園、京浜島つばさ公園、大森ふるさとの浜辺公園、平和の森公園と、数多くの公園を通過したりそばをかすめたりする、意外に緑豊かなコース。園内にトイレや水場も整備されているところが多いです。また、沿道にはポツポツとコンビニや自販機も点在しています。

空を見上げると、羽田を頻繁に離発着する飛行機が間近に見えるルートでもあります。昭和島には東京モノレールと東京空港交通リムジンバスの車庫もあり、乗り物好きにはたまらないかも。

京浜島や城南島は、空港の夜景を眺めるスポットとして紹介されることもあるようですが、途中は昼間でも人通りが少なく、夜景ランはお勧め出来ないように思いました（夜は行っていませんが）。

風向きが南よりになる春〜夏は、羽田に着陸する飛行機が低空で頭上をかすめる確率が高くなるかと思いますので、ヒコーキ好きにはこの季節がいいかな。秋〜冬は、離陸機が北風に向かってぐんぐん高度を上げて行く姿を見ることが多くなると思います。

なお、京浜島内、つばさ公園の先は、サブコースとして別途ご紹介した”猫の小道”を通ることもおすすめです（ https://runtrip.jp/course/detail?coid=398 ）
（走った時期：2015年4月、2016年3月）

空港（周辺）ラン！羽田を取巻く島めぐり

Kawabata Yasuo

箱根駅伝を体感してみる。ただし信号を守って、歩行者の妨げにならないことは言うまでもない。
信号の多さに辟易するが、自分の気の持ちようで変わる。信号待ちにごとに写真を撮ってみるのが良。

箱根駅伝 往路 1区 大手町〜鶴見中継所 チャレンジ

mato1216

4/27(土)にスポル品川大井町をゴールにしたRuntrip via >> TOKYO [ On JAPAN TOUR 2019 ] のグループランコース🏃‍♂️💨

当日はシティラン🏢とシーサイド🌊２つのコースを設定。こちらは大井埠頭公園を目指すシーサイドランコース。

スポル品川大井町をスタートし、しばらく街中を走り、鮫洲🚗運転免許試験場横を通り抜けると京浜運河が見えてきます。ここからモノレール🚝の真下を走ったり、大井埠頭公園のクロカンコースをエンジョイ。帰りは時間がなくショートver.で緑道🌳を走ってゴール。時間があれば風情あふれる東京浴場立ち寄りをオススメ♨️🏃‍♂️

On JAPAN TOUR 2019 TOKYO 🏃‍♂️ シーサイドグループランコース

Kenji Tomita(トミー)冨田憲二

京浜運河の勝島橋～品川埠頭橋の約７kmの周回コース。コース上に天王洲アイル、品川シーサイド、大井競馬場前の駅があり、アクセス便利。
信号で止まらずにノンストップで走り続けられます。

京浜運河緑道公園コース

旧東海道を行く30km

裏道を行くコース蒲田〜鶴見

運河・川沿いに真直ぐコース浜松町〜蒲田

裏道で真直ぐ麻布ー蒲田

京浜運河沿い浜松町〜大森

旧東海道を行く片道20km

飛行機みたさに多摩川を下るコース

浜松町〜蒲田 12km