都市軸道路（つくば市真瀬からつくばみらい市福岡まで）が開通したので、新たな周回ルートです。広い歩道で走れることに加え、なだらかな登り下りが増えました。新しい道路はまだ街灯がないため夜間のランではヘッドライトなどがあると安心です。

みどりの駅から全区間広めの歩道コース（9.5㎞）

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ほぼ歩道を走れるコース。夜間は暗い部分が多いので注意が必要です。

みどりの〜つくばみらい周回コース

２０２３年４月２５日につくば市みどりのに新たな道ができたのでコースに加えました。みどりの駅付近の周回コースです。歩道が広めで走りやすいです。ただ、街灯がないので夜間のランはヘッドライト等が必要です。緩やかなアップダウンもあり５キロ弱の良いコースだと思います。

歩道を走れるコース（みどりの）

約2.5kmの周回コース。夜間でもコースの大半に街頭があるため不安なく走れる。しかも全範囲で歩道を走れるので、走行車両を気にしなくて走れます。

夜でも走りやすいコース

ルート上の歩道は広く、とても走りやすいコース。
夜は高速道路そばの道が少し暗いため注意が必要です。

みどりの駅周辺　歩道広めの4kmコース

洞峰公園から春日、研究学園駅に向かい、ドン・キホーテの横を通ってスタバまで。松代を抜けて洞峰公園へ向かう周回コース。街灯が少ないので夜ランには向かない。

洞峰公園から研究学園駅前を通る10km周回コース

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ほとんどが歩行者専用道路なので信号がなく、夜でも街灯があり比較的明るいコース。適度な起伏がある片道5km、往復してちょうど10kmです。

【往復10km】ペデストリアンデッキを走る

新しい道です。工事は終わっているみたいで、間も無く開通すると思うので、開通したらコース投稿したいと思います♪

新しい道路が間も無く開通します。ありがたや、ありがたや。

久しぶりのランと投稿です。
5キロでへばっちゃいました。

今日も職場ラン
雨にならなくてよかったです。

ランニングも投稿もサボっていました。

今日は職場ランでした。

今日はいつもよりちょっと長い距離頑張りました。

思うように走れないです日が続いたので、今日は頑張って10㎞ラン。
今月はなんとか１００km達成目指します！
（ちなみに４月は40kmでした…）

約２週間ぶりに走りました。
体が重くて辛かったです。

今日はつくば市ランニングマップ　筑波山麓コースを走りました。
GONさんが作ってつくば市に採用されたコースということで走る前からとても楽しみにしていました。
実際に走ってみても、無理のない登り下りのコースでで、桜や筑波山が走りながら見える最高のコースでした。
失敗したのが、反時計回りで走ってしまったこと。
この時期ならばリンリンロードの桜並木から見える筑波山を見るべきでした。
また走りに行きます。