川越の小江戸の街並みを散策しながら、川越市周辺を走る💨
走り終えたあとは、江戸時代からある飯を食べるべし😎


江戸時代にタイムスリップ

Tsubasa Sasaki

砂の上を走る場所も出てくるので、いつもとは一味違うトレーニングができます！

気分転換に走るなら海岸沿い！

1周5kmとちょうどいい距離で
ジョギングやタイムアタックによく利用しています。
夜だと人も少なめなので、とても走りやすいです！

やはり気軽に走るならここ！！

京都の朝Runtripは、どこを走っても観光スポットにぶつかります。
これは朝の1時間でたっぷり半日分の見所をまわれる、忙しいランナーさんにはオススメのコースです。

平安神宮の大きな鳥居をくぐり、鴨川へ。鴨川は外国人ランナーの姿もたくさん見かけます。
その足で祇園へ。朝の祇園は人がいないので写真撮影もおすすめ。お店選びの下見？にもいいかもしれません。

祇園を抜けるとすぐ八阪神社・円山公園・知恩院があらわれます。見応えは抜群。
ゆっくり歩いてまわりたいエリアです。

これだけまわっても約1時間程度。だいたい7〜8kmでまわれるので、観光の時間が取れない出張の際もサクッと楽しめます。

1時間の充実観光！京都で朝Runtrip 平安神宮・鴨川・祇園・知恩院

大森英一郎

ヒルトン発着のワイキキ満喫コースです。

アラ・ワイからダイヤモンドヘッドを眺めつつ、ハワイのローカルな雰囲気を感じたら、帰り道はワイキキのショッピングスポットの下見もかねつつ繁華街を通過、最後はご褒美といわんばかりの美しいビーチにたどり着きます🏖

ワイキキをサクッと満喫！

新高島のランステS/PARK発着で、みなとみらいを30分程度でサクッと走るコースです。

シティランもシーサイドランも観光ランも楽しめるコース。
朝でも昼でも夜でもオススメ。

ヨコハマをさくっと走るなら

タイトル通りのルートですが、ぜひここは朝ランで巡って欲しいコースです。
とにかく空気が最高です。スピリチュアルなことは分かりませんが、それでも「いい気」が流れてる感じがします(笑)
特に、尾山神社の境内、鈴木大拙館の裏庭は最高です。兼六園は入園料が必要なので、小銭を持っていきましょう！

金沢駅前から尾山神社・21世紀美術館・鈴木大拙館・兼六園・石浦神社をめぐる

天気がいい日にここを走ったら、きっとシドニーに住みたくなるハズ。なコースです。
Barangaroo Reserveからスタートして、ハーバーブリッジの上を途中まで走って折り返し、現代美術館の裏の小道を通ってpier8で朝ごはんを食べます。途中、オペラハウスの方まで足を伸ばすのももちろんOK。

典型的な観光エリアを通るのですが、朝ランの時間帯はまだまだすっぴん状態なシドニーの街。ローカルランナーとたくさんすれ違うので、ここに住む人たちのライフスタイルを想像しながら、まるで自分も住人かのような感覚で走れます。

ちなみに、シドニーのランナーはジョグのペースが速い気がしました。

シドニーに住みたくなるコース

旅行中の朝ラン！
40代のおっさんにはキツイ登り坂！
しかし、展望台からの眺めは格別！
朝の凛とした空気で体の中から癒されます！

最高の1日のスタート！

激坂！

夕陽を眺めながら、のんびり気ままに1日の旅の疲れを癒すリカバリーラン！
走り終えたら、かりゆしビーチにあるコンビニで飲み物とデザートを買って綺麗な夕陽を見ながらストレッチタイム！
最高に贅沢な時間です！

砂浜で綺麗な夕陽を眺めながらクールダウン！！癒しのラン！

Sunday
MIVIDA Japan Morning at Yoyogi Park 

8:00 Running 5km 
8:30 HIIT Training
9:00 Kickboxing

Training Day 🔥🔥🔥

Saturday Morning Running
at Yoyogi Park 🔥🔥🔥

5km Run



Sun Set
Kugenuma Kaigan Running
10km Run