ランニングコースとして整備されていて途中信号は一ヶ所だけです。
トイレも数カ所あります。
人も多いので時間帯問わず安全です。

神戸の海岸沿いで整備もバッチリ！

Takashi Botti Fukui

最近故障がち…
朝ランしたらやっぱ夜と違ってほぐれてないのか靭帯手術後がめちゃ痛い😢
だましだまし走ってるけどやっぱ一回病院かな…🏥

風邪明け出張連チャン明けにしては走れました。
ヴィッセル神戸の不甲斐ない試合観たストレスを晴らしてきました…😞

やっと風邪治った‼️
長かった〜
まだ鼻がズルズル出るけど仕事のストレス溜まる一方やから走らないではいられなかった🤣

やっぱ距離短めでも走ると気持ち良い

出張から帰るの遅く走れなかった…
明日は走るぞ‼️
…とは思うものの完全に風邪ひいてる🤧

体が重い…😔
仕事に振り回されてメンタル落ちてるからなぁ…
今週も福岡出張🚄
行きたくないなぁ〜

走りとは関係ないですが仕事で滋賀に行ったのでスーツのおじさまが一人でおしゃれスポットに出没…
やっぱ一人では寂しすぎた😭

広島、福岡出張から戻って久しぶりラン！
やっぱ走るとスッキリ😄
出張ランも考えようかなぁ…

ぎっくり明け２回目ラン…
まぁまぁのペースで走れて良かった😊
今週後半は出張と新年会…
走れないなぁ…

ぎっくり腰…
ほんまきついです…
まるまる１週間走れず久しぶりにラン！
まぁまぁ普通に走れてホッとひと安心です😌