平坦で走りやすいですよ
海風を感じながら気持ち良く走れます。
夕方で曇りだったのが残念
晴れた早朝が良いかも。

海風を感じながラン

Kenzou.

夏泊ホタテライン(小湊駅側)を起点に夏泊半島をぐるっと一周し、浅虫温泉の途中までの約30〜32kmを走るコースです。27km過ぎの国道とぶつかるところだけ信号がありますが、それ以外は一つもないので基本的にノンストップで走れます。

道中はいくつか観光スポットもあるので、ゆったりマラニックでも楽しめると思います。アップダウンは途中小刻みにあり、23〜24kmの辺りに1番きつい登りがありますが、それ以外はほぼフラットなのでとても走りやすいです。晴れて風が穏やかな日は絶景を眺めながらのランを満喫できると思います。

途中所々に駐車場があり、そこにトイレもあるのでもしもの時も安心ですが、数が少ないのでご注意を。また、基本的にコンビニ等はないので、補給食やドリンクは持参して走ることをオススメします。街頭もないので暗い時間帯のランは避けた方がいいです。歩道は少なめ、基本は車道脇を通る形なので、車の往来にもご注意ください。

少し距離を伸ばせば浅虫温泉にも立ち寄れるので、疲れた後に足湯でリラックスしたり、食べ歩きしたりもできるのでオススメです。(※電車の本数が少ないので、タイムスケジュールはよくご確認ください)

夏泊ほたてライン+浅虫温泉30〜32km走

まーしー

羽田から10分！多摩川を望む絶景ランニングコース

Yoko

代官山Runtrip

今回ランニングしたのは渋谷エリア。渋谷駅前スクランブル交差点をスタートし、原宿駅周辺から国立競技場方面に向かう8kmほどのコースです。

渋谷駅前や表参道など、華やかな都会の街並みを楽しみながら、代々木公園や明治神宮といった都会の喧騒から少し離れ、落ち着いた雰囲気も魅力的な渋谷エリア。

コース上にはフォトスポットも豊富にあり、日々移り変わる都会の景色を写真の写真を撮りながら走りたいコースです。

国立競技場は一流の選手になった気分で気持ちが高まります！

ただランニングを楽しむだけでなく、ゴール後に自分へのご褒美をあげられるのもラントリップの楽しみ方の一つかもしれませんね。

走り終わった後はRuntrip Journalの投稿もお忘れなく!!

Shibuya Runtrip 〜GO Find TOKYO〜

Runtrip Official

【TOKYO 】東京タワー🗼Runtrip

あじさい坂下の駐車場に車を停めて、ここを庭のように駆け回ってるラン友さんに案内してもらったコース。１０００段と言われる大平山神社までの階段を駆け上がり（と言ってもこれ走り切れる人は強者）、神社脇の小道からトレッキングスタート。大平山山頂（３４１m）、晃石山（４１９m）、馬不入山（３４５m）と縦走し、帰りは桜峠から清水寺までトレイルを降りてまた晃石神社までの急坂を登り返し（ここ一番きつい）、尾根道から大中寺へのトレイルを降り、大中寺から謙信平までまたトレイルを登り、最後は謙信平下の分岐から階段状に整備された下山道をあじさい坂下まで降るルート。（コースデータは晃石神社から大中寺までの下りで時計止まってた部分が空を飛んでるように直線になっています）山の中は補給場所はないので、特に夏場は水分は自分でしっかり持っていきましょう。トレッカーは多くないのと尾根道が走りやすいコースです。

大平山縦走(大平山〜晃石山〜馬不入山）

さいたま新都心〜見沼代用水西縁〜田園風景〜芝川〜合併記念見沼公園〜大宮第三第二公園〜市民の森〜東大宮操車場〜見沼代用水西縁〜さいたま新都心。

見沼たんぼ探訪ラントリップDay２

エコーバレースキー場の第2駐車場を発着点にして、反時計回りに大笹峰、北の耳、南の耳、殿城山山頂（標高1,800ｍ）を巡る8kmの周回コースです。

美ヶ原トレイルランのコースの一部でもあるこのコースは、序盤のモミの自然林、終盤のカラマツの森といった森林のエリアと、浅間山、蓼科山、八ヶ岳、霧ヶ峰などを見渡せる眺望の良さが特徴です。

反時計回りに進む場合、姫木平登山口のゲートをくぐり、スキー場を抜けてからしばらくは上りが続きます。モミの自然林で森林浴を楽しんでいると次第に視界が広がっていき、山々の景色を見ることができます。

途中の北の耳、南の耳は視界がよく、休憩には最適な場所です。このあたりでは遠くに見える山々だけでなく、稜線の鮮やかなライトグリーンが印象的ですので、ここもフォトスポットだといえます。

このコースは全長8km、累積標高は400m程度で、トレイルランの初心者にもオススメ。所要時間は1-2時間程度ですが、時折ハイカーとすれ違う時は、声かけをしつつ互いにマナーを守ってトレイルランを楽しみましょう。

晴れ間が見える時は、疲れも忘れてしまいそうなぐらいの素晴らしい眺望が待っています。とはいえ、山の天気は変わりやすいですから、必要最低限の食糧、給水、雨具などを携帯するのがよいでしょう。

森林浴と眺望が楽しめる姫木平8kmハイキングコース

筑波山口を出発し筑波山神社、薬王院、つくし湖、りんりんロードを経て筑波山口に戻るルート（ラントリップ北関東支部おしゃべりランで走ったコースです）

筑波山麓のアップダウンコース

みなさんんこんばんはー
10月2日以来のRUNです
2ケ月ぶりのランですが
今日は気持ちよく走れました😊
時より雪が☃️舞い散り視界が悪い
時もありましたが、それもまた気持ちが良い！
自分が踏みつける一歩の道
振り返ると自分の足跡
雪上を走る楽しみの一つです🎶

親戚のリンゴ園でリンゴもぎのお手伝い
「葉取らずふじ」の収穫中
リンゴは太陽の陽を受けて赤くります。
葉がリンゴに付着した為、赤くならず「ハート♥️」
白く浮かび上がりました😊
小さな幸運を見つけました🎶

初の田沢湖マラソンです
台風接近で心配でしたが、快晴でした
むしろ暑い🥵30℃越えてたかもです💦
木漏れ日の中を走るって贅沢な瞬間です♪
3年ぶりの開催で関係者の方々の努力も感じられます。
いい大会をありがとうございました。🎶

モンベルの岩木山登山ツアーに参加してきました。
岩木山登山は2度目
高校生の時登ったのですが、記憶がまだら
山頂まで行ったという記憶が無い
エスケイプした可能性あり😅

この度、気持ちを新たに本気で登山して来ました。
西側は鯵ヶ沢町や深浦町を望む西海岸線、
東側は五所川原市、弘前市を望む津軽平野が
とても綺麗でした。
マラソンと同じで、下山した時の達成感が良いですね

16時からのLSD
風が強かったけど、天気が良くて気持ちいい🎶
29日は大館山田記念ロードレース
天気良ければ良いなー😊

休日の午後からのRUN
昼に夕食の準備を済ませておいた
16時半スタート
10キロをスローペースで入り徐々に慣らして最後は全速力
汗びしょりの身体に、熱々のシャワー🚿浴びて
バスタオルで水気を拭きながら飲むビール🍺
はたまりません🎶
その後はダラダラと映画見ながら日本酒🍶
充実した休日の過ごし方😊

羽州街道の碑を発見
旧国道7号線
たまに車で通る道ですが、
気づかずスルーしてました。

晴れて☀️気持ちよく走れました。

昨日の吹雪がウソの様に
今日は朝から穏やかな日でした♪
あおもり桜マラソン大会行う予定なんだね
良かった〜
エントリー開始してました！

鯵ヶ沢町の魚屋さんにお魚を調達してきました。
鱈の白子、ふぐ、ヤリイカを買ってきました。
早速、タツ刺し、ふぐは鍋と天ぷら、ヤリイカは刺身しました。
日本酒がよくあいます🎶