ランニングがてらこんぴら参道に向かい観光気分になる
なんなら参拝してもよし！
キツイことも楽しみを合わせながら^_^

ルート32号に沿ってこんぴらさん参道に向かって走ります。折り返しは綾川イオンを通過してもう一度折り返し綾川イオン前くらいでゴール^_^

Sadahiro

ほぼストレートでストレスなく走れます。
国道ですので途中にコンビニもありトイレや給水も安心です^_^

朝ラン
足の疲労が抜けず、リハビリラン

流し3本で刺激入れ。

今日は無補給ロング走に挑戦！

35キロの予定でしたが、31キロでリタイヤ😢

初めてなので無理せずに切り上げました^_^

朝ランロング走
km7〜7:30設定LSD
シューズはワラーチ^_^

#ワラーチ

連休中の朝ラン^_^

トラックを独り占め^_^

よい連休をお過ごしください^_^

トラック外周ラン。

連休中もボチボチ走ります。

雨☔のシャワーランでロング走
ワラーチを履いての初30キロ超え！
足はフラフラですが走りきれた事に
嬉しく思います。

明日、歩けるかな？^_^