天神~桜坂~六本松を通り北へ。PayPayドームのある唐人町から東へ大濠公園一周。あとは東へ道沿いに天神へ戻る周回10kmルートです。なんだか犬の横顔のようなマップになりました！

福岡市内中心部ぐるっと10km

しゅんしゅん

万博記念公園外周ラン。1周5km。途中信号は数箇所ありますが道幅も広く走りやすいコースです。

万博記念公園外周ラン

新御堂~千里中央~千里北公園~千里南公園の周回ラン

吹田市周回13km

天文館~西郷隆盛像~桜島フェリーの周回5kmランです

鹿児島市内出張ラン

出張宿泊先、浜松町から豊洲~有明~お台場~レインボーブリッジを抜けて周回14km。
レインボーブリッジはノースルート通りましたが対向車の風圧と橋の高さ正直怖いです。お台場方面からはサウスルートおすすめします。

浜松町~豊洲市場~有明~レインボーブリッジ周回

阪急服部天神駅付近から豊島公園〜ふれあい緑地を経由して、猪名川沿いから大阪国際空港を１周するコースです。

ほぼフラットで、コンビニや公園も多いので、休憩などは困らないと思います！

夏場は早朝が良いと思います！

大阪国際空港１周

Kiyoshi Oka

岡山駅〜繁華街を抜けて岡山城・後楽園〜旭川堤防。
地ビール醸造所を横目…に、岡山大学〜岡山駅へ。
繁華街と堤防の後がごちゃごちゃしますが、他はまぁまぁ走りやすいかと。

ぐるっと岡山、約10km

ジャージプリン🍮

【天竜浜名湖鉄道 浜名湖佐久米駅Start　⇒　都筑駅Goal】の片道コース

天竜浜名湖鉄道を使った浜名湖周遊ランニング第一弾!!
1-2月限定でユリカモメの集まる佐久米駅をスタート、三ケ日大崎の半島を湖畔沿いに周遊、ゴール地点の都築駅内の手作りパン屋でご褒美ゲット。
帰りは天浜線に揺られて、スタート地点まで戻ります😆

（途中の見どころ、映えポイント）
・佐久米駅でユリカモメと遊ぶ
・リゾート感満載な半島を周遊
・浜名湖と猪鼻湖のビュー
・都筑駅のパン屋（Goal）

【冬限定】ユリカモメに会う浜名湖ランニング_第１弾!!

のぶみん

大阪城に並んで鉄板コースの万博公園・・・
長居もいいけど、ここはアップダウンがちょうど良くて大好き。
途中３か所ほど信号に引っ掛かりますがご愛嬌ということでガンガン行きましょう。

ここはランナーも多く、ラン友が増えそうな予感・・・
一周約５ｋｍとそれ以外にもオプションでいくらでも走れます。
お楽しみあれ。