マラソン二刀流HIRO_西田浩さんのマイページ

沖縄県那覇市 (11.8km)
那覇に来ると必ず走る奥武山公園。1周1km強のランニングコースがあり、朝から多くの方が走っています。とても気持ち良いコースです。
海外
ソウル南山公園絶景×激坂コース
ソウル中心部にある南山公園を走る約10kmのコースです。このコースの最大の特徴は、しっかりしたアップダウン。緩やかな坂ではなく、脚にしっかり効く登りと下りが続くため、トレーニングとしても非常に効果的です。そして登り切った先には、ソウルタワーからの絶景！ソウル市内を一望できる景色は、疲れを忘れさせてくれるご褒美になります。日曜日は特にランナーが多く、数百人規模の地元ランナーが集まる人気スポット。走っているだけで自然とモチベーションが上がる、とても活気のある雰囲気も魅力のひとつです。観光ランとしても、脚づくりのトレーニングとしてもおすすめのコースです。