スーパー銭湯の天山の湯から嵐山まで三条通を往復３キロ。
車を天山の湯に置いてからスタート。
ランニング後には温泉に入ってサッパリできました。

天山の湯〜嵐山　往復３km

YUSUKE@kyoto

嵐山で３kmジョグ！
ラン後に近くのスーパー銭湯で温泉に入りました。

久しぶりにズームフライ6で走ってみた。
少しペースを上げて走れた！

コストコで食べたピザが美味しかったです。
カロリー消費のために走りました！

走った後に、松のやで買ったトンカツと唐揚げのお惣菜350円を食べました。
美味しかったです。

晩ごはんの前に３キロだけジョグ。

暑すぎる〜

コストコの鳥の丸焼きをお腹いっぱい食べたかったから、食べる前に暑いけど３キロだけ走りました

晩ごはんの後にジョグしました。
蒸し暑くて全然、ペースが上がりませんでしたが目標の５キロは走れたので満足！

#VRWC

祇園祭の後祭が始まったので、ランニングがてら見物してきました。
めちゃくちゃ暑かったー💦

晩ごはんの前に軽くジョグして、晩ごはんは冷やしキツネうどんを食べました