にしおマラソン試走
西尾総合グラウンドにゴールしてから ログを消し忘れたので、西尾駅近くのファミマまで コース設定してあります。 個人的な感想ですので 参考にするかしないかは自己判断でお願いします。 前半の勝負どころは コミュニティ公園西から最初の港までの風コース。 後半はの勝負どころは、30㎞過ぎ神明社からの 矢作川堤防沿い前半の我慢コースだと思います。 ①ここを右折してメイン道路に入ります。 ②西尾駅高架下 ③西尾市役所前 ④最初の堤防コース 50メートルの坂を上って折して直ぐ、道路の真ん中が割れているので注意です。 ⑤5km過ぎのホワイトウェイブ21前 橋まで緩やかな登りがあり、 ホワイトウェイブ21前を通るときは 緩やかな下りになります。 タイムを狙うなら、ここで加速して ペースを上げたいところ。 もう一度緩やかなアップダウンを越えて 右折すれば、風の影響を受けにくいと 思われる田んぼ道、線路の下をくぐって 民家の間を通り、コミュニティ公園西までは 貯金できる区間だと思います。 最後までバテずに完走を目指すなら、 ここで体力を温存して、コミュニティ公園西 過ぎから風の影響を受けやすい港までの区間に 備えるのが良いかと思います。 ⑥田んぼ道と民家の中間にあたる線路下 ⑦11km過ぎの大富橋 2/27に試走したときは、ここが一番風が 強かったと思う🌀🌀🌀 吹き飛ばされそうになりましたから😅💦 信号を右折して、大富橋を渡るとき 橋の横には南国の木🌴が出迎えてくれて 下はゴルフ場になってます！⛳️ 橋を通り過ぎてからも 風がまだ強く吹いていたので 早く抜けたいポイントでした💨 ⑧最初の港 ⑨20km手前一色大橋 たぶん、一番の登りはここだと思う。 強い潮風を覚悟して駆け上がったけど 橋が高いせいか、アーチの下を通り抜けて、 思った以上に風の影響を受けずに走れました💨 写真を見ての通り、登りは短いので 一気に駆け上がれば、2回目の港まで 緩やかな下りが続くので、登りの疲労を 回復しながら走れると思います。 ⑩2回目の港入口 ⑪一色さかな広場 ⑫後半の始まり海岸線堤防沿いロード 一色大橋を渡って2回目の港に入り、戻って 右手に約20km地点の「一色さかな広場」の お店が見えたら左に曲がって堤防に入ります。 試走時は、追い風、向かい風、横風と いろんな角度から吹いていましたが、 海の景色を眺めていたら、気にならなくなり 堤防を越えた後のロードの方が、風を強く 感じました🌀 なので、堤防を越えても 油断はできないですね😅💦 ⑬ ⑭30㎞手前の田園直線道路 30km手前の鉄塔に向かって走る 360度視界良好の直線道路！ ここが、一番気持ち良くて 追い風にのって元気よく走れたね🏃♂️💨 ⑮勝負どころの30㎞過ぎ神明社 右手にあるのですが、奥にあるので 見過ごすかもです😅見つけた人は、 きっと余裕がありますね👍 左手は、深い緑の広大な田んぼと 空に向かってそびえたつ高い鉄塔が 迎えてくれます。 ⑯神明社向かいの広大な田んぼ 神明社を越えて、少し走ったら右折し、 小さなビニールハウスを越えたら 左に曲がり、矢作川堤防沿いに入ります！ 前半は、ひたすら真っ直ぐの河川敷道路で、 景色も変わらないから、前だけを 向いて走ると心が折れるかもしれません😅 35キロ付近の棚尾橋を越えたら 道路幅が狭くなり、中畑橋を越えたら 景色が変わってくるので、苦しいとは 思いますが飽きずに走れると思います。 矢作川堤防を走り切って右折すれば、 ゴールまで緩やかな下り坂が続くので 疲れて足が動かなくても、最後まで 走り切れると思います💪 ⑰ゴール手前の西尾城 ⑱ゴールの西尾総合グラウンド 大会当日は、暴風で 一色大橋と30㎞過ぎからの矢作川堤防沿いが 試走時と全く違ってひどかったです。
