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今週のおすすめランニングコース

古(いにしえ)の貿易港・菊池川高瀬の史跡めぐり
古(いにしえ)の貿易港・菊池川高瀬の史跡めぐり
熊本県玉名市(3.3km)
ロード,早朝,昼間,周回

熊本県玉名市の高瀬地区は、かつて菊池川沿いで生産された菊池米(高瀬米)の積出港で、大阪まで船で運ばれていたそうです。 そんな歴史ある川沿いのランニングコース。高瀬裏川沿いの道は細く柵もないので、走らず歩きで回ってください。石造りの眼鏡橋などが残され、5月には花菖蒲が咲く美しい道。ところどころ、史跡の解説もあります。(2023年5月現在)

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世田谷緑道ぐるりラン2023
世田谷緑道ぐるりラン2023
東京都世田谷区(15.9km)
ロード,早朝,周回

池尻大橋付近で目黒川に合流する、北沢川と烏山川の二つの緑道をぐるりと巡るラン。途中に点在するパン屋さんでお腹を満たしながら、夏でも日陰が多く涼しい緑道にココロもカラダも満足するラン。スタートは豪徳寺。福を招く猫たちの御利益もきっとあるはず👍

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新潟ハーフマラソンのコース(21.0975km)
新潟ハーフマラソンのコース(21.0975km)
新潟県新潟市中央区(21.2km)
ロード,昼間,片道

新潟ハーフマラソンのコースです。本番前の試走にどうぞ。 新潟スタジアム(ビッグスワン)を出発点に、住宅街や、新潟が誇るコシヒカリを育む田んぼを駆け抜けます。比較的平坦なコースです。

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コース検索結果(6件)

桜満開の青森弘前城を旅ラン
桜満開の青森弘前城を旅ラン
青森県弘前市(6.7km)
ロード,早朝,周回

4月下旬に桜が満開を迎える弘前城を走ります。桜並木だけでなく、花びらが濠を覆いつくす花筏、桜が頭上に広がる花のトンネルなど、桜を堪能しながらランニングを楽しむことができます。JR弘前駅から弘前公園までの道は、広い歩道が整備されています。観光客の少ない早朝がおすすめです。日中に改めてゆっくり歩きながら桜を満喫しましょう。

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りんご畑に囲まれたコース
りんご畑に囲まれたコース
青森県弘前市(5.7km)
ロード,早朝,往復

おおびらき温泉から、りんご畑に囲まれた道を南下。途中細道に入り、運動広場、民家を抜けると久渡寺まで長い上り。 おおびらき温泉は朝5時からオープンしてるようです。

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岩木山丸見えコース
岩木山丸見えコース
青森県弘前市(9.9km)
ロード,早朝,昼間,周回

津軽平野。 長い直線コースは、晴れた日は岩木山が 一望できます。 白馬龍神温泉スタート。東奥義塾高校を過ぎると 長い直線コースに出ます。そこからは目の前に岩木山が。 途中コンビニが2件あります。 白馬龍神温泉は早朝から営業しています。

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弘前公園一周コース
弘前公園一周コース
青森県弘前市(4.9km)
ロード,夕方,夜,周回

5km30分くらいで走れるコース。車を河川敷におけば、気兼ねなく走れます。 公園外周を走れる、お気に入りのコースです。

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久渡寺トレイルラン
久渡寺トレイルラン
青森県弘前市(6.3km)
トレイル,早朝,夕方,周回

弘前市の里山として人気の久渡寺。 トレイルランとしても、楽しめると思います。 ハイカーもいるので、のんびり走るのがいいかと思います。 戻りは急な下りなので、要注意。

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一周公園
一周公園
青森県弘前市(3.2km)
トレイル,指定なし

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