スポーツセンターの管理棟は朝6時から。10台湾ドルコインで使えるコインロッカーが管理棟内にあります。スポーツ用品の売店もあり、こちらは9時から。
隣接するコーヒーショップは7時のオープンですが、近隣にはコンビニやコーヒーショップ、スポーツ用品店も多いです。管理棟の外には、飲料の自販機があり、台北のSuica、EASY CARDが使えるものもあります。

レンタサイクルU-bikeのステーションも、八徳路沿いと敦化北路沿いにあります。

台北市松山運動中心

Kawabata Yasuo

台北市内中心から北に向かってのびるMRT2号線（淡水線）の駅。改札内にトイレが、出口１の改札外に飲水台（水飲み場）がありますが、残念ながらロッカー設備はありませんでした。飲水台は水質証明書が貼ってあり、特に冷たくはない水道水でしたが、私は飲んでも大丈夫でした。

台北を走る時には、日本のSuicaのようなEASY CARD（悠遊卡：写真）が便利。コンビニや自販機でも使えるのは日本と同様なので、電車やバスでの移動だけでなくランの途中で飲み物等を買うのに重宝します。MRT駅の有人窓口やセブンイレブンなど一部のコンビニで購入出来ます。

MRT 圓山（Yuanshan）駅 (捷運 圓山站)

2015年11月オープンした新しいランステ。値段、施設、清潔感も日本並みです。シャワーでは台湾オーガニックブランド「O'right（歐萊德）」のシャンプーが用意され、アメニティにまでこだわり、使い心地がとても良かった！

「森林跑站 RunBase」はランステのサービスと軽食を提供するほか、トレーニングプログラムやイベントも定期的に開催されます。例えば、ロンドンオリンピックマラソン台湾代表の張嘉哲さんや日本の市民マラソン参加体験の本（旅跑日本）を執筆した、女優・モデルの歐陽靖さんがここでランニングをテーマにしたトークイベントを開催した。彼らのメダルも店内で展示されています。

簡単な英語対応ができるスタッフもいるし、漢字で筆談してもコミュニーケーションがとれるので、安心してご利用ください。

利用料金：
150元（ロッカーとシャワーの利用、タオルセット付き）
250元（プラス フットスパ）
営業時間：6:30~22:30

森林跑站 RunBase

Charles Chen

Kimiko

もちろう

しよう

Katy

武富孝一

台北駅の次の駅、中山駅周辺はオークラやニッコーなど日系ホテルや、三越もあり、初台北の方はもちろん、日本人が多く宿泊する地区かと思います。
信号があるのと、人通りも少なくはないこと、歩道が少し狭いのが気になりますが、三越周辺の繁華街から、夜市、双連駅周辺にもお店がたくさんあり、軽くランしながらもたくさんの台北グルメを横目に通過できます。

台北中心、中山地区。新光三越〜寧夏夜市を突っ切り周辺ラン

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MRT 圓山（Yuanshan）駅 (捷運圓山站)

森林跑站 RunBase