今週のおすすめランニングコース
- 水辺をひたすら攻め続けるみなとみらいシーサイドジョグコース
- 神奈川県横浜市西区(5.3km)
- ロード,早朝,周回
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- 一生に一度は走るべきマラソン ！！【エコアイランド宮古島マラソン】
- 沖縄県宮古島市(42.7km)
- ロード,早朝,往復
一生に一度は走るべきマラソン！！
ゴールまで6時間20分かかりましたが...撮影していて楽しかったです。
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- 朝ランで、猿島を拝みにいこう。
- 神奈川県横須賀市(3.3km)
- ロード,夕方,昼間,早朝,周回
横須賀中央からさくっと走れるコース。
近隣在住や、周辺に宿泊された方はぜひ朝ランでご利用ください。
うみかぜ公園から拝む猿島は、一見の価値あり。
まれに霧の中に浮かぶ猿島を見ることができますが、その姿はまるで雲に隠れるラピュタのようです。
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- 文の京（ふみのみやこ）から自由ヶ丘へ
- 東京都文京区(16.9km)
- ロード,昼間,片道
ふと思い立って、自由ヶ丘までランニング。
国立競技場建設を眺めながら、外苑のイチョウ並木をくぐり抜けて
246を渋谷方面へ。そこから、代官山を通り抜けて
駒沢通りと東急東横線沿いを中目黒、祐天寺、学芸大と経由して
自由ヶ丘へ！
約16キロのコースです。
割とアップダウンがあり、走りごたえはあります。
途中におしゃれなお店もたくさんあり、寄り道も十分楽しめますw
人が多い箇所を抜けるので、のんびりランニングする気持ちで。
○立ち寄った場所
・代官山 HI-CACAO
http://hicacao.baycrews.co.jp/
ソフトクリームが美味い！！カカオニブがまぶしてある。
濃厚なチョコとさっぱりのソフトクリームのミックスがオススメ
・学芸大学 パンの田島
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131702/13215332/
コッペパンのお店、
練乳ラムレーズンを食べました。
○ゴール
PeakPerformance 自由ヶ丘店
スェーデンのアウトドアブランド。
https://www.peakperformance.jp/
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- ランニングと朝食：TORANOMON KOFFEE
- 東京都江東区(8.1km)
- ロード,早朝,片道
毎週土曜日の7:30から、清澄白河駅A1出口を出発し5-10km圏内にある朝食を食べに行くランニングプロジェクト。2016年5月にスタートし、これまで100軒弱の朝食を食べてきました（2018年12月現在）
このコースは勾配もなく、フラットなため楽しみながら走れます。フレンチトーストうまいので、ぜひ。
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- ジュロンレイク、日本庭園から中国庭園を駆け抜ける
- シンガポール(5.6km)
- ロード,夕方,早朝,片道
ジュロンレイクにある、日本庭園から中国庭園を抜けて人気のレイク北岸を走るコースです。（ただし、この北岸のコース部分は改修工事でしばらく閉鎖になりますので、HPで確認ください）中国庭園内の7重塔は閉館時間を確認した上で、登る事をお勧めします。尚、現在ジュロンレイクガーデンも改修工事中です。
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せっかくベイサイドのみなとみらいを走るなら、ゆっくりひたすら水辺を攻め続けるシーサイドコースが今の気分。
海や自然を感じながら、近代的なみなとみらいの開けたスペースを駆け抜ける爽快感は最高です。