今週のおすすめランニングコース

古（いにしえ）の貿易港・菊池川高瀬の史跡めぐり: 熊本県玉名市(3.3km); ロード,早朝,昼間,周回

熊本県玉名市の高瀬地区は、かつて菊池川沿いで生産された菊池米（高瀬米）の積出港で、大阪まで船で運ばれていたそうです。そんな歴史ある川沿いのランニングコース。高瀬裏川沿いの道は細く柵もないので、走らず歩きで回ってください。石造りの眼鏡橋などが残され、5月には花菖蒲が咲く美しい道。ところどころ、史跡の解説もあります。（2023年5月現在）

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世田谷緑道ぐるりラン2023: 東京都世田谷区(15.9km); ロード,早朝,周回

池尻大橋付近で目黒川に合流する、北沢川と烏山川の二つの緑道をぐるりと巡るラン。途中に点在するパン屋さんでお腹を満たしながら、夏でも日陰が多く涼しい緑道にココロもカラダも満足するラン。スタートは豪徳寺。福を招く猫たちの御利益もきっとあるはず👍

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新潟ハーフマラソンのコース（21.0975km）: 新潟県新潟市中央区(21.2km); ロード,昼間,片道

新潟ハーフマラソンのコースです。本番前の試走にどうぞ。新潟スタジアム（ビッグスワン）を出発点に、住宅街や、新潟が誇るコシヒカリを育む田んぼを駆け抜けます。比較的平坦なコースです。

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コース検索結果(83件)

弘進ゴムアスリートパーク仙台周回700m: 宮城県仙台市宮城野区(0km); ロード,夕方,昼間,早朝,周回

楽天生命ポールパークとなりの、弘進ゴムアスリートパーク仙台を周回楽天ゴールデンイーグルスのゲーム日は、混み合うので走られません夜は暗いです

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白石帰省～ウルトラマラソン練習コース～: 宮城県白石市(18.5km); ロード,夕方,早朝,周回

今回は白石をラントリップまわりに何も無い分、広がる蔵王連峰の景観と白石川の景色を十二分に楽しめるコースとなっております。追加写真の部分から国道４号線をトンネルを利用して渡れます ※基本的に信号などはありません（横断歩道あり）白石の景色をお楽しみあれ

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ホワイトリボンラン2021仙台.5㎞コース: 宮城県仙台市青葉区(0km); ロード,指定なし

仙台の街と仙台を代表ともなる広瀬川を眺めながら走れるコースです。広瀬川のせせらぎを感じながらリフレッシュできて最高です♪

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仙台霞目飛行場 🚁 周回ラン😃: 宮城県仙台市若林区(6.3km); ロード,早朝,昼間,夕方,周回

ヘリコプターの爆音🎶サウンドを聴きながらのランニングは、なんだか気分が盛り上がりマス👍 2周くらいすると丁度よいと思います😃

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北国街道ラン（仙台北部）: 宮城県仙台市青葉区(13.3km); ロード,トレイル,早朝,周回

コース前半は広い歩道と信号が少なく快適です。七北田公園でスローダウン。帰路はやや狭い区間もありますが、朝なら交通量も少なめ。

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宮城野・若林コース: 宮城県仙台市宮城野区(8.4km); ロード,早朝,昼間,周回

歩道は広く、信号も少ないこのルートはジョギングに最適です。緩やかな坂もあり、９キロはあっという間。出張で仙台駅東口に宿泊する方も走ってみてはいかがでしょうか。

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仙台城＋青葉山周回: 宮城県仙台市青葉区(7.3km); ロード,早朝,周回

国際センター駅〜仙台城大手門脇櫓〜支倉常長像〜東北大学川内キャンパス〜自然史標本館〜青葉山駅〜仙台城跡〜伊達政宗公騎馬像(修復中)〜昭忠碑〜宮城護国神社〜魯迅像〜伊達政宗公胸像〜長沼〜国際センター駅雪がうっすら舞う早朝ラン。前半は青葉山まで緩やかに登り基調。以降は快調に下り。仙台城入り口までのスラロームは交通量も多くちょっと注意。コースのハイライトと思っていた伊達政宗公の騎馬像は足場に覆われて拝めず残念。2022年にも大きな地震があったんですね。さらに下って胸像の政宗公は拝謁できました。マップに出てきて気になったフリーメイソン石も確認。道路の真ん中にあるのなぜでしょう。スタート地点の国際センター駅に戻ってゴール。

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松島飛行場基地 🛫 周回 ♻️ ラン🏃‍♂️✔️: 宮城県東松島市(13km); トレイル,ロード,早朝,周回

今日ランニングしながら、ブルーインパルス 6機 ‼️ ✈︎F2戦闘機4機❗️の飛行訓練と重なり(^o^)、 1人盛上がり💦のランニングでした🎶 #ブルーインパルス #松島基地 #航空自衛隊 #戦闘機 #BlueImpulse #T4 #F2

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川崎町10キロコース: 宮城県柴田郡川崎町(10km); ロード,昼間,周回

コース中盤の登り坂がトレーニングに丁度良い。下り坂も長くて気持ち良く飛ばせます。走ったあとはやすらぎの郷のお風呂で汗を流しましょう。

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台原一周: 宮城県仙台市宮城野区(10.3km); ロード,昼間,周回

登り下りと平坦がバランスよくあるコース。全て歩道を走れるし、夜でもずっと街灯の下を走れるので安心。深緑の季節はとても気持ちいいコースです！

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東北みやぎ復興マラソン2023のコース試走（名取エリアのみ）: 宮城県名取市(17.1km); ロード,昼間,早朝,片道

2023年11月5日に開催予定の、東北みやぎ復興マラソン2023の、コースを試走してみました。ただし名取エリアのみ。 ↓大会公式HPより https://fukko-marathon.jp/news/201900000247.html 今回試走したルートは… 閖上大橋→かわまちテラス→閖上港朝市→名取トレイルセンター→名取市墓地公園→千年希望の丘→仙台空港→美田園駅→杜せきのした駅→名取市文化会館（ゴール地点）・このコースで、手元の計測で約17km。つまり大会本番は、スタートから約25kmで閖上大橋を通過することになりそう。・コースは全体的にフラットな印象。ただし橋のアップダウンが何ヶ所かある。・閖上港朝市から仙台空港あたりは田んぼが多くのどかな風景。美田園まで来ると街が賑やかになります。・ゴール地点の名取市文化会館はそこまで敷地が広くないのですが、ゴールテープがどこに張られるのか？楽しみです✨ ・2011年の震災後から比較すると、復興がかなり進んでいて、観光地としても楽しめるエリアになって来ていると思います。僕がこのコースを試走した際は、震災前や震災直後の風景からの変化を感じ取りながら走ることができました。復興の様子を各地の方々に感じて頂きたいので、ぜひ、東北みやぎ復興マラソンで走ってみて欲しいです😊

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