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今週のおすすめランニングコース

早朝の若戸大橋
早朝の若戸大橋
福岡県北九州市若松区(5.7km)
ロード,早朝,往復

二島から若戸大橋まで海沿いをジョギングしました。景色をみながら走るとストレス発散できます。

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欲張り大阪『七・七・七』めぐり
欲張り大阪『七・七・七』めぐり
大阪府大阪市都島区(18.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

ランナーにも愛される『天王寺七坂めぐり』と家内安全や健康長寿・商売繁盛など1年の福運を願う『大阪七福神めぐり』、七つながりの合体です。   天王寺七坂は上町台地にある真言坂(しんごんざか)、源聖寺坂(げんしょうじざか)、口縄坂(くちなわざか)、愛染坂(あいぜんざか)、清水坂(きよみずざか)、天神坂(てんじんざか)、逢坂(おうさか)の七つの坂の総称。 大阪七福神は 三光神社の寿老人、長久寺の福禄寿、法案寺の弁財天、四天王寺の布袋尊、今宮戎神社の恵比寿神、 大國主神社の大黒天、大乗坊の毘沙門天。   これらを巡って観光と開運を満喫してください。 その他にも道中さまざまな大阪らしいポイントがお腹いっぱいになるくらい皆様をお待ちしてます。 スタートは京橋、ゴールは難波です。 コースを逆にしてもゴール周辺には飲み屋がたくさんありますので満足度もバッチリ (*´∀`* )   で、三つ目の『七』は??   このコースを辿ると7つぐらいの偉人の像にも出会えます。 しっかり探せば7人以上いますので探しながら走って下さい。

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大井川鉄道秘境の旅ラン!門出駅〜奥大井湖上駅
大井川鉄道秘境の旅ラン!門出駅〜奥大井湖上駅
静岡県島田市(50.8km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,片道

大井川鉄道 門出駅に車を停め、北上、日本一の秘境駅として名高い奥大井湖上駅を目指します。ダム湖に浮かぶ駅の眺めは必見! トンネル多いですが、全て歩道があるので安全です。明るい時間走る時でもヘッドライトは必要かも。 大井川本線の終点、千頭駅を超えて、井川線の奥大井湖上駅まではかなりの上りです!

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蓼科クロカンコース
蓼科クロカンコース
長野県北佐久郡立科町(8.7km)
トラック,昼間,周回

県道白樺湖小諸線の雨境峠 (標高 1,580m) にある 1,500m/周のクレイのクロカンコース。適度な傾斜あり。冷雨の降る平日ということもあり広大な敷地を独り占め。牧場の牛と馬が応援してくれました。 事前に女神湖体育館内の事務所で使用許可をもらう。案内板には料金が書いてありましたが無料でした。コースそばに駐車場もトイレもあります。私は女神湖 (1,530m) から 2km 程の気持ち良い坂を上がりました。 一部雨で両面の土が流され路面が荒れている場所があるのは残念。こうした荒れもクロカンの面白さでしょうが、折角の絶景の中を走るので足元を気にしたくないとも思いました。使用料有料で良いからメンテの頻度を上げて欲しい。 峠を小諸側に少し下った所に「牛乳専科もうもう」という売店あり。牧場のミルクを使ったソフトクリーム絶品ですので是非お立ち寄り下さい。

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佐仲峠まで行って来ました
佐仲峠まで行って来ました
兵庫県篠山市(4.5km)
トレイル,指定なし,往復

佐仲ダム一周は2k m弱でしたので、佐仲峠まで足を伸ばしてみました

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歌川広重と共にRUN 博多〜志賀島
歌川広重と共にRUN 博多〜志賀島
福岡県福岡市東区(8.9km)
ロード,昼間,早朝,往復

広重の六十余州から「筑前筥崎海中の道」を巡ります。 しかし、広重は博多までは出かけておらず、渕上旭江の「山水奇観」を題材にして、この作品を描いたとされています。志賀海神社で清め砂を身体にかけて、潮見公園を目指し、「海ノ中道」を望みます。 RUN後は中洲近くの鶴亀湯で水風呂に漬かります。博多最強の冷たさかと思いました。

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コース検索結果(7件)

幸手駅起点の幸手権現堂花見ラン(日光道中経由)
幸手駅起点の幸手権現堂花見ラン(日光道中経由)
埼玉県幸手市(12.9km)
ロード,昼間,早朝,往復

幸手駅を起点に、幸手権現堂の桜堤と行幸湖での花見ラン。菜の花の黄色、桜のピンク、空の青のトリコロールが楽しめます。往路は江戸中期まで使われていた日光道中旧街道を、復路は新街道を観光名所などに立ち寄りながら。

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幸手さくらマラソン
幸手さくらマラソン
埼玉県幸手市(16.4km)
ロード,昼間,早朝,周回

関東随一とも言われる幸手権現堂の桜並木を中心に、コースのほぼ全てが桜のトンネル・並木を駆け抜ける10マイルのレースです。このコースで、ただタイムを目指すのは絶対に勿体無い(笑)1Km以上続く桜のトンネルを駆け抜ける権現堂堤、道いっぱいに張り出した桜の枝の下を駆け抜ける行幸湖畔のロード、空のブルーと桜のピンクと菜の花のイエローのトリコロールを横目に走り抜ける権現堂公園は圧巻ですが、スタート直後もゴール手前も桜並木が続きます。レース後は、もちろん権現堂で花見ですね。花見シーズンにレース以外で走るなら、かなり早い時間でないと難しいでしょう。このコース、実は、秋もいいんですよ。桜の木の葉っぱが紅葉して、それはそれでとても綺麗。あと、中川の途中で折り返さず、まっすぐ北上したら、ずっと桜並木が続いています。

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中川、利根川、権現堂川をつなぐループラン
中川、利根川、権現堂川をつなぐループラン
埼玉県幸手市(22.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

GPSデータ的にはループしてませんが、切れている部分は繋がりますので、これでほぼハーフの川沿いループができるはずです。空気が綺麗な晩秋から冬は、利根川の堤防から関東の各方面の山々が綺麗に見えますし、桜の季節は、権現堂川や中川の堤では桜並木の中を走ることができます。(最後にその季節の写真を追加しています)

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権現堂川、利根川、中川の川沿いを気持ちよくハーフ!
権現堂川、利根川、中川の川沿いを気持ちよくハーフ!
埼玉県幸手市(22.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

水仙、桜、紫陽花、曼珠沙華で有名な権現堂堤を含む、権現堂川から利根川を経て、中川沿いに権現堂までを周回するルート。川沿いの景色は最高です。写真は、権現堂と利根川のみここに載せています。権現堂川沿いのルートの写真は別の投稿をご参照ください。

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幸手権現堂から権現堂川堤周回コース
幸手権現堂から権現堂川堤周回コース
埼玉県幸手市(11.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

桜、紫陽花、曼珠沙華、水仙と四季折々に花のお祭りを楽しめる権現堂を起点に、権現堂の堤を気持ちよく走れるコースです。写真は、異なる3つの季節に同じコースを走った時のものを載せています。

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桜と菜の花のコラボ・権現堂桜堤
桜と菜の花のコラボ・権現堂桜堤
埼玉県幸手市(7.5km)
ロード,早朝,夜,往復

埼玉県幸手市にある権現堂桜堤は、毎年桜の季節、一生に一度は行ったほうがいいです (本当に)。 “権現堂桜堤”の桜のトンネルに加えて、菜の花のコラボレーションには、クレオパトラ7世や楊貴妃、小野小町のような、そのあまりの美しさに度肝を抜かれることでしょう (本当に)。 写真は夜に行った時のものです。お昼はまた違った美しさがあるでしょう (本当に)。 桜の季節は毎年“さくらまつり”が行われています。人でいっぱいになりますが、行って損はありません (本当に)。

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