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TOKYO TEN SUMMIT MOUNTAIN TRAIL (MITAKE toTAKAO)

東京都青梅市(60.1km)

msrun0116

おすすめの時間帯
早朝
路面タイプ
トレイル
起伏の多さ
多い
信号機の多さ
少ない
街灯の多さ
少ない
37

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1

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コースのルートや、拠点となるステーション情報は
会員の方(登録は無料)のみ、ご利用いただけます。

御嶽駅→御岳山→大岳山→日の出山→五日市会館→今熊山→市道分岐→醍醐丸→和田峠→陣馬山→堂所山→影信山→小仏城山→高尾山→高尾駅
走行距離59km(トレイル率84%)
累積標高D+3,400mオーバーの上級者向け
ロングトレイルコース

ルートの一部にハセツネコース(約30キロ)を含んで入るため、かなりキツイコースとなっております。所要時間は早い方なら7~8時間、遅い方なら10~12時間は見ておいた方が良いです。

季節によってはヘッドライトも必須ですので事前に補給なども含めて綿密な計画が必要です。

補給・水場は大岳山直下に自然水が有るのですが、冬場などは凍結、冬枯れしているので注意。ですが御岳山神社に水場・売店が有るのでそこで補給は可能です。
あとは、五日市市街地で補給出来ますが、
それ以降、陣馬山迄は補給箇所が無いので注意が必要です。陣馬山から高尾山迄は茶屋が幾つか有り開いていれば補給可能です。

コースのテーマの通り10峰を走破出来る為、ゴールした時はそれなりの充実感が得られます!
※エスケープする箇所もあるので体力と相談して途中で止めても良いと思いますので是非、チャレンジして下さい!!

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