諏訪郡下諏訪町のランニングコース

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長野県諏訪郡下諏訪町 (21.3km)
諏訪湖周回コース
諏訪湖の周りを走れるコース。晴れていればアルプスを一望しながら、曇りや雨なら割と気温が低いため快適に走れる。諏訪市には温泉が多く、岡谷や下諏訪でも飲食店が多いイメージ。
長野県諏訪郡下諏訪町 (7.8km)
諏訪大社下社巡り
今年（2022年）は7年目ごと（6年に一度）の御柱祭があります。にわかに盛り上がっている諏訪大社の下社２社をランで巡ります。諏訪湖畔の駐車場（無料）に車を停めてスタート！時計回りに諏訪湖畔を走る。「高浜」の信号で国道20号方面に行き北上する。国道は歩道がなく車の往来も多いので踏切を渡り旧甲州街道を走る。道なりに行くと諏訪大社下社（秋宮）に到着。続いて、旧中山道を走り諏訪大社下社（春宮）に向かう。今回は行かなかったが少し足を延ばせば御柱を落とす「木落し坂」もある。春宮からは県道をまっすぐ南下して諏訪湖に戻る。湖畔を少し走るとゴールの駐車場。下諏訪には240円という激安で入れる日帰り温泉がいくつかあります。諏訪湖畔と諏訪大社下社を巡る約7kmのロードランニング。途中、西友とダイソーに立ち寄ったので若干距離が多めに出ています（笑）
長野県諏訪郡下諏訪町 (16.5km)
ランナーにやさしい諏訪湖を廻るランニングコース
赤砂崎公園を発着地として、諏訪湖を一周してきました。走っての感想は、とにかくランナー想いのコースであるの一言に尽きます。通常、外で走る場合、歩道を中心に走りますが、歩道が途切れている場合が多く、車道に出て走らざるを得ない場面が多々あります。つまり外で走るということは、ある意味危険と隣り合わせであるということでもあります。これに対して諏訪湖のコースは、歩行者・ランナー用のレーンを作った上に、サイクリング用のレーンを設けて、外周１６キロにわたって歩車分離をしています。（※一部例外の箇所あり）そのおかげで、自動車や自転車の接近にさほど神経を使うことなく、脚にやさしいカラーゴムチップの上を走れます。しかも、信号機で足止めをされることもありません。これまで色々なところを走ってきましたが、このように歩車分離がしっかりしているコースはなかなかありません。走りやすいコースの１つとして諏訪湖はお勧めです。 #長野県 #諏訪湖