大阪府大阪市住之江区 (11.3km)
大阪湾の潮風と新緑を楽しむ、大和川〜南港中央公園10kmコース
■アクセスと拠点 「タイムズスポーツスミノエ」を拠点にするのが便利です。併設されている「天然温泉スパスミノエ」を利用すれば、駐車料金が3時間無料になるので、ランニング後のケアもバッチリです。 ■コースの特徴 まずは大和川沿いへ。 ここは広い歩行者専用道がまっすぐ続いており、視界が開けていて開放感抜群です。海風がやや強く、遮るものがないので夏場は帽子が必須ですが、大阪湾を眺めながら走るのは最高に気持ちがいいですよ。 阪神高速の高架下をくぐるあたりからは、一転して木陰の多いエリアに入ります。今の季節は新緑が鮮やかで、木漏れ日のなかを駆け抜ける心地よさがあります。 道路をまたぐ箇所が高架（スロープや階段）になっているため、信号待ちで足が止まるストレスもありません。基本的にはフラットで走りやすいコースです。 ■折り返し地点：南港中央公園 折り返し地点の「南港中央公園」は、立派な野球場がある緑豊かな公園です。トイレなどの設備もしっかり整っているので、休憩ポイントとしても安心。ここで一息ついてから、来た道を戻ります。 ■ランニング後の楽しみ フィニッシュ後は、そのまま「天然温泉スパスミノエ」へ。 しっかり汗を流してリフレッシュすれば、最高の休日になります。 トータル約10km。 大阪湾や南港の景色を堪能できるこのコース、夕暮れ時を狙えば、さらに美しい夕日が見られるかもしれません。ぜひ試してみてください！
