江の島~鎌倉 湘南海岸往復ラン
江の島の鵠沼にあるランステ「サーフビレッジ」に荷物を置いてスタート。国道134号を湘南の海風を浴びながら(笑 ひたすら東進。由比ガ浜の三叉路「滑川」を左折して鶴岡八幡宮を目指して走ります。 若宮大路に差し掛かると観光客も多くなるので、気を付けなければいけません。 八幡宮でお参りして折り返し。サーフビレッジに戻ったらコインシャワー浴びてサッパリ。
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インストール江の島の鵠沼にあるランステ「サーフビレッジ」に荷物を置いてスタート。国道134号を湘南の海風を浴びながら(笑 ひたすら東進。由比ガ浜の三叉路「滑川」を左折して鶴岡八幡宮を目指して走ります。 若宮大路に差し掛かると観光客も多くなるので、気を付けなければいけません。 八幡宮でお参りして折り返し。サーフビレッジに戻ったらコインシャワー浴びてサッパリ。
ひたすらに海岸線を走る🏃♂️ 途中、砂地に若干足を取られるけどそれも浜辺ランの醍醐味 海風を感じることが出来てとても気持ちいい!!
ビーチ沿いのプロムナードを海を見ながら烏帽子岩眺めつつサザンビーチまで。
茅ヶ崎 〜 葉山あたりを“湘南”とした時の、湘南セントラル・シーサイドコースです。 ※ 一説には、湘南は湯河原 〜 三浦という見解もあります。 湘南の海の風を感じながら、東に向かって江の島まで走ります。江の島でも数多くの自然を感じることができ、日没前にはサンセットが綺麗なので西側を眺めるといいでしょう。 オススメの時間はもちろん日没前ですが、早朝も風を浴びながら清々しい気持ちで走れることでしょう。
湘南海岸公園〜柳島〜茅ヶ崎 湘南マラソンの第一折返しポイントから片道13kmとほぼ同じコースでした。やはり湘南海岸沿いを走るのは気持ちがいいですね、また同じ大会Tシャツを着て走ってる人が多かった。
The湘南な街並みを走る道。 走ったあとはスターバックスでカフェタイムを。
川沿いの小道があり、走りやすい。
毎年1月に開催される藤沢七福神めぐりをまわるコース。 鵠沼海岸にあるサーフビレッジに荷物を預けます。 サーフビレッジ~江ノ島神社(弁財天)~龍口寺(毘沙門天)~感応院(寿老人)~諏訪神社(大黒天)~常光寺(福禄寿)~白旗神社(毘沙門天)~皇大神宮(恵比寿)~養命寺(布袋)~鵠沼伏見稲荷神社(おまけ)~サーフビレッジを巡るコース。約20Km。観光協会の用紙にスタンプを集めると100円で記念手ぬぐいを購入できます。 ランニングステーションは神奈川県立湘南海岸公園-サーフビレッジ、ロッカーとシャワールームがあります。
湘南海岸の砂浜を走るコースです。砂の上は、フカフカしていて走りづらいため、波打ち際の黒く湿った砂を走ります。そうすることで、通常の舗装路面に比べて、ひざに負担を掛けず走ることができます。 サーファーを横目に、波の音を聞きながら走るとテンションが上がります。おすすめは人の少ない朝か夕方です。往路は江ノ島を、復路は富士山を眺めながら走ることができます。 季節は一年を通して四季折々の風を感じることができますが、夏場は海水浴客が多いため日中のランは避けましょう。また、夜は明かりがなく危険です。 ラン後は、近隣のカフェで過ごすのも良いですし、海を眺めながらコンビニで買ったビールを頂くだけでリッチな気分になれます。
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