ワンプラスワンから吉備津神社（約5km） 心臓破りの激坂（木陰の中を約1km）を登り神道山へ 黒住教総本山へ参拝 花尻の氏神さま（おまけ）に参り約10km

大阪城をスタートして大阪市中央公会堂などがある中之島を走る約9kmのコース。 中之島では時期によってイルミネーションなども楽しめ、大阪城も日没からライトアップされる為、夜のランニングも楽しめます。 ランナーの姿も多く見かけるので、1人で走っても安心。大阪ランナーの定番スポットといえます。 川沿いにテラス付きのカフェなどもあり、途中で一息つくこともできます。