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プロフィール
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44歳からウォーキングを始め、57歳になって本格的にジョギングを始めました。
最初は500mも走れなかった自分が、
20㎞を走れるようになって、
このトシになってできなかったことができる喜びを感じています。
2022年8月からは禁煙も始めて、どんどん健康にもなっています(^^;
普段は東京は大田区の多摩川の土手をよく走っています。
2022年の秋からは、埼玉や千葉の自然の豊かなところでも走り始めました。
みなさん、よろしくお願いいたします。
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2022年12月17日(土)埼玉県秩父市にある「秩父ミューズパーク」で走ってきました。南口から北口まで約3㎞。往復で約6㎞。これを3往復して、途中ちょっと遠回りして20㎞に到達しました。どの季節も気持ちいいコースだと思いますが、やっぱし新緑の季節が一番好きですね(^^) 大汗をかいて体が冷えてしまったので、帰りは武甲の湯で芯まで温まってきました。
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道の駅「富楽里」を出発して、低山を少し登って時計回りに一周。岩井海岸に出て戻って来るコースです。実際にスマホのGPSで測定したら20㎞超えてました。多少の高低差もあって、割とタフなコースでしたよ。
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多摩川大橋と丸子橋の長方形を描く、約10㎞の周回コースです。 ガス橋を抜ける時は、橋の下を通ると信号をパスできます。 そうすれば信号はゼロでノンストップで走れます。 起伏、外灯ともに少ないです。 夜は真っ暗です。