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kaju

主に多摩湖自転車道をホームコースとして走っていますが、
5kmビルドアップは小金井公園
3kmビルドアップは小平霊園
峠走は都民の森を走っています。

東久留米ブラックジャックマンホール巡り
東久留米ブラックジャックマンホール巡り
東京都東久留米市(4.7km)
ロード,指定なし,片道

東部地域センター(BJ&キリコ) ↓ 東久留米市役所(BJ・青) ↓ 東久留米生涯学習センター(ピノコ) ↓ 滝山中央名店街(BJ・緑) ↓ まえさわ小町商店街(BJ&ピノコ)

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小金井公園周回
小金井公園周回
東京都小金井市(15.3km)
ロード,夜,夕方,早朝,周回

1周5km、子供達には気をつけて走ってください

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峠走(上川乗〜都民の森)
峠走(上川乗〜都民の森)
東京都西多摩郡檜原村(24.5km)
ロード,昼間,往復

東京都内で峠走するにはちょうどいい 上川乗のバス停からひたすら登り、都民の森からひたすら下る

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小平霊園周回
小平霊園周回
東京都東久留米市(3.1km)
ロード,早朝,周回

1周3kmは色々便利ですが、お墓参りの時期は昼間はやめましょう 早朝、夜間であれば本当に人がいませんが、夜は明かりがないのであまりお勧めしません 霊園なので、参拝の方に気をつけて走ってください

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