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ジャージシェフとフレッシュプリン(jp)

Biz trip runnerです
🏃‍♂️走っていない都道府県🏃‍♂️
西日本 鹿児島、大分、高知、福井、石川
東日本 神奈川と東京と北海道以外…(残りいっぱい)
仕事が西日本限定なもんで…

花岡山からの眺望を愉しむラン
花岡山からの眺望を愉しむラン
熊本県熊本市中央区魚屋町2丁目(8.8km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,往復

熊本駅は東側に歓楽街やホテル、熊本城などがあるので、そっちに行きがちですが、そこを敢えて西側で。 花岡山から阿蘇山外輪山の眺望は声が漏れること請け合いですよ!

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博多泊。那珂川沿いを走るゾぃ
博多泊。那珂川沿いを走るゾぃ
福岡県福岡市博多区(6.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

那珂川の河川敷約2㌔をの東岸を走ります。 朝はちょうど日陰になる(写真参照)ので夏でもとても快適に走れます。 ルートは住吉神社(筑前国一之宮)方面から、那珂川を渡る手前のファミリーマートを左折し細い道を入っていきます。 郵便局に突き当たるとクランクカーブ的にカクカク進み、右側に出てくる階段(写真参照)で川に降ります。 川沿いは街灯が殆どないので、明るいうちにどーぞ。

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鶴浜〜天保山往復 絶景コース
鶴浜〜天保山往復 絶景コース
大阪府大阪市大正区(7.5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

IKEAや東京インテリアの近くの鶴浜緑地(無料駐車場あり。トイレ併設)からなみはや大橋を渡って天保山公園までを往復。 全長1,740m、高さ40mのなみはや大橋からの景色は、天気のいい日や夜景は絶景です。 USJ側から、桜島の無料の渡船を使って天保山へ渡って走るのもオススメです♪

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鳥取川沿いラン
鳥取川沿いラン
鳥取県鳥取市(9.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

千代川を下流へ向かってそのまま袋川を帰ってきます。 途中狐川排水機場のところで橋を渡ります。 途中、道を横断するところだけ気をつければ、とても快適に走れます。

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神崎川左岸ハーフマラソン練習
神崎川左岸ハーフマラソン練習
大阪府豊中市(21.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

河川敷沿いは片道10kmちょい、ノンストップ、ストレスフリーで走れます。 往復すると20kmちょいなので、どこかで一キロほど調整するとハーフマラソンになりまーす。 東側は通行止めになるので折り返しは分かりやすく、西側も道がロータリー状になっているので、こちらもわかりやすい。 コース沿いには正露丸のラッパのマークやマロニーちゃんの工場、シオノギ製薬などあります。

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福岡空港一周快適コース
福岡空港一周快適コース
福岡県福岡市博多区(13.1km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

空港周りはほぼ止まらず走れてサイコーです。 車通りが多いのが玉に瑕ですが… わたしは反時計回りに走りましたが、時計回りに走る方が、コースはわかりやすいと思いました。

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津島遺跡ランニングコース
津島遺跡ランニングコース
岡山県岡山市北区(1km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

ほぼ1㌔の走りやすいコース(大内を走ればジャストなのかも) 北側の角が鋭角なのと道が細いのが玉に瑕ですが、気持ち良いです。 池の横を走るので、若干福岡の大濠公園の様な感覚がなくもない…。

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岡山県総合グラウンド一周
岡山県総合グラウンド一周
岡山県岡山市北区(2.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

概ねノンストップで2.4kmちょい。 公園内の駐車場用通路と兼用の道があるので、時々注意が必要。 昼間は子どもが多くて賑やか。 陸上の子たちも多くて、なんだかやる気が漲ります。 走っていないからわからないけど、多分夜もいけそう。

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ぐるっと岡山、約10km
ぐるっと岡山、約10km
岡山県岡山市北区(10.9km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

岡山駅〜繁華街を抜けて岡山城・後楽園〜旭川堤防。 地ビール醸造所を横目…に、岡山大学〜岡山駅へ。 繁華街と堤防の後がごちゃごちゃしますが、他はまぁまぁ走りやすいかと。

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