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  • 三田市

こうじ

ジョグノートからの難民。

2011年からランニング開始。
もっぱら朝ラン。

フル 3:17'18
ハーフ 1:28'13

毎回30キロから35キロで急激に失速しながら3時間15分切りを目指しています。

あつ
NEXT 残酷マラソン全国大会 PB 10km 46'06" (4'36")武庫川 ハーフ 1°45&rs.
Kenji Tomita(トミー)冨田.
みなさん今日もナイスラン👍ラントリップではたらく1981年生まれの二児のパパ。趣味ではじめたランニングは.
ひまりんご
オンラインマラソンにハマってます! 月100kmを目標に頑張ります😀 三姉妹の子がいるアラフォー母ナース.