大阪城を起点に、大川沿いを淀川に抜けてから大阪駅中心部へ。
中之島から大阪城に戻る約20Kの観光ラン🏃‍♀️

大阪ド真ん中20K

poohpin

函館駅→トラピスチヌ修道院→湯倉神社→五稜郭→函館駅の周回コース
五稜郭☆1周、1.8K🏃‍♀️🏃🏃‍♂️

函館旅ラン②〜要所巡り

函館旅ラン①〜函館山夜景

鎌倉駅→由比ヶ浜→鎌倉大仏→源氏山→明月院→六国見山→太平山→獅子舞の谷→鎌倉宮→一条恵観山荘→衣張山→名越し切通し→鎌倉駅

鎌倉駅のコインロッカーに荷物を預け、今年も紅葉散策トレイル🍁
大仏コース、天園コース、衣張山コースを繋げてぐるっと出来ました。

ぐるっと鎌倉20K〜2021紅葉シーズン

押上駅→東京スカイツリー→木場公園→豊洲→お台場→レインボーブリッジ→東京タワー🗼増上寺→愛宕神社→日比谷公園→皇居・東京駅→神保町→隅田川テラス→東京スカイツリー→押上駅

ぐるっとタワー巡り　秋の30K

石浜神社(寿老人)→橋場不動尊(布袋尊)→吉原神社(弁財天)→鷺神社(寿老人)→矢先稲荷神社(福禄寿)→浅草寺(大黒天)→浅草神社(恵比寿)→街乳山聖天(毘沙門天)→今戸神社(福禄寿)

浅草七福神巡り10K

みなとみらい→赤レンガ→山下公園→山手→元町→中華街→関内→運河パーク→みなとみらい

横浜Cityラン15k

青梅ラン(旅ラン)

多摩丘陵ラン(旅ランルート)

神田駅スタート＆ゴールで反時計回り。新駅の高輪ゲートウェイ駅も含めた全３０駅。池袋、新宿、渋谷、原宿は人が多くて走れなかったですが、新大久保もすごい人出で歩くのも大変でした。一周する前に思いっきり飲んでしまったのでかなり時間かかりました(笑)

山手線一周ラン（高輪ゲートウェイ駅含む30駅）

東武日光駅をスタートして、神橋、東照宮、白糸滝、瀧尾神社を訪れ、帰りに、金谷ホテル、大谷川散策路、イタリア料理店に寄る日光満喫コースです。

＜コース詳細＞
東武日光駅（もしくはJR日光駅）をスタート。神橋に向かって250mほど行ったところにコンビニがあるので、飲食物はここで調達できます。神橋までは緩い上り坂。両脇に魅力的なお店がたくさんあるので、帰りにどこに寄ろうか、メニューなどの下見をしながら走るのもいいでしょう。

神橋（赤い橋）を渡るには300円かかります。渡っている人は少なめで、大抵は、1本手前の橋に、観光客が殺到して神橋の写真を撮っています。大谷川（だいやがわ）を渡ったら、太郎杉のところから輪王寺（りんのうじ）方面へ。有名な日光の「二社一寺」のエリアです。

日光東照宮、二荒山（ふたらさん）神社、日光山輪王寺を併せて「二社一寺」と呼びます。拝観料などの情報はこちらでご確認くださいね。
https://www.nikkotoshogu.com/html/akusesu/haikan.html

東照宮だけでも、本堂に入り、眠り猫も見て、家康の墓所にも行き、鳴き竜も見学すると、かなり時間がかかるので、じっくり見たい人は、それなりに時間を確保していくことをオススメします。一般的に、さくっと回って1～1.5時間、じっくり回ると2～3時間と言われています。

さて、二荒山神社の横にトレイルに入る道があります。トレイルと言っても、ずっと石段か石畳なので、ランニングシューズでもOKですが、苔むした石畳が滑りやすく、歩いていても、けっこうツルツル滑りました。なので、このあたりは無理せず歩くのが無難です。

しばらく行くと白糸滝があり、その先に、瀧尾（たきのお）神社の入り口があります。運試しの鳥居など、案内板に詳しい説明があるので、森林浴を楽しみながら、1つ1つじっくり読んでみるのもいいでしょう。

瀧尾神社の入り口まで戻ってくると、駐車場があります。ここからは、とても気持ちのいい下りのロードになります。左側が森、右側に街の気配を感じながら、ゆるい坂を下っていくと、最終的に神橋のところに戻ってきます。

このまま日光街道を下ってランチでもいいのですが、時間が許すなら、金谷ホテルのお庭散策もオススメです。せっかくなので2階のカフェでコーヒーをいただき、豪華な階段やロビーを見学し、ベルボーイさんに「ちょっとお庭を歩かせてくださいね」と言って、「大谷川散策路」へ。河原に出ると、神橋を西側から見上げることができるので、なかなか貴重です。金谷ホテルの隣にある「日光 星の宿」では、1000円で日帰り入浴も可能です。

ランチのオススメは、イタリアで修業をしてきたシェフがいる「トラットリア ジッリ」。
https://www.trattoria-gigli.com/
サラダ＋パスタ＋フォカッチャ＋ジェラート＋ドリンクで1,400円なんて、感涙！！

その他、美味しいものの個人的なオススメは、以下のとおりです♪

・さかえや（あげまんじゅう）
・日光ぷりん亭
・補陀洛本舗（ゆばむすび）
・日光ラスク
・ラーメン梵天

あら？　ランのコース投稿のはずが、最後はグルメ情報になっちゃいました(笑)

日光東照宮と瀧尾神社と美味しいもの

カメラねこ

観光スポットを巡る15km以内のランです。
コースには街灯があり、ランナーもちらほら見かけます。赤煉瓦倉庫街にはオシャレなスターバックスがあります。隣には函館名物のラッキーピエロもありますから、お好きな方で一休みしてもいいですね。
もう少し走りたい場合は、ともえ大橋を渡ったあとに五稜郭タワーまで足を伸ばしてみれば良いと思います。

函館観光マラソン

Hirokuni Mizunuma

「日本の道百選」に選ばれている【暗越奈良街道】は大阪と奈良を結ぶ往時の幹線道路で現在も国道308号線として現役の道路です。
　
古来、様々な人と物がここを通りました。
天平時代の東大寺大仏開眼法要に招かれたインド僧が、次いで中国の鑑真和上がここを通って奈良の都に入った。
正倉院に残る宝物はローマやペルシアからシルクロードで中国へ運ばれ、さらに海を渡って日本にもたらされたのちにこの道を通って運ばれたものが多いです。
それにより『正倉院はシルクロードの東の終着駅』と呼ばれています。
　
江戸時代には最後の旅路で「菊の香に くらがり越ゆる 節句かな」の句を詠んだ松尾芭蕉もここを通って大阪へと歩きましたし、伊勢参りが爆発的に流行した際には一日に七万人もの庶民がこの道を通って伊勢に向かって歩いてたそうです。
　
大阪の玉造をスタートし、奈良県との境にある暗峠（455m）と生駒市の榁木峠（270m）のふたつの峠を越え平城宮跡や東大寺正倉院へと進むルートを楽しんでください。

シルクロードの終着駅

瀬戸ワンタン

堂島川と土佐堀川に挟まれた東西3kmの細長い島『中之島』、「天下の台所」と呼ばれた江戸時代の大阪で全国各地の物資はこの中之島にある諸藩の蔵屋敷に集まってまさに経済の中心地でした。
水の都である大阪は『八百八橋』と言われていたほど橋が多く中之島にも多くの橋が架かってます。
その中之島に架かる橋を片っ端から走って巡るのがこのコース。
少し寄り道もしつつ大阪再発見をしてみませんか。
東京駅などを設計し明治建築界の第一人者である辰野金吾が設計した建物や現代の有名建築家安藤忠雄の作品もいくつか見られますのでそっちの面でも楽しめます。
決して川の水は綺麗とは言えませんが、都会のオアシスを楽しんでください (´c_｀ )
一応JRの大阪城公園駅スタート・京橋駅ゴールに設定してますが、お隣の駅なのでどちらかの駅をスタート・ゴールにしても勿論オッケー♪

中之島の『橋』をとことん楽しむ

鋸山をサクッとひと通り楽しみながらも、ご飯もお風呂も楽しむ満喫コースを発見！
と言っても、みなさんの行かれたコースの記録などを参考に、がっちゃんことくっ付けただけですけど〜。😝

浜金谷駅をスタートに、鋸山を裏ルートから登っていきます。
林道が続き程よい登り坂です。
林道沿いの空いたスペースでは、テントを張ってキャンプを楽しまれてるグループもいました。🏕

鋸山山頂を通過
700円の参観料を納め観音様や、大仏や、地獄覗きなどをササっと見て、隣り駅の保田駅方面へ下山。

駅を通り越し元小学校だと言う道の駅に寄ってみましたが、人が大勢いたので写真だけ撮ってスルー。
最終目的地となる『ばんや』に到着。
マグロカツと黄金のエナジードリンクを補給して、お風呂に入ってサッパリしてから帰路へ。
リフレッシュできました。✨

裏鋸山ルートからお食事処＆温泉へ

オムカズ

お絵かきランで走る5つのハートで横浜の見どころ全部観光できます。★写真全部みて下さい！！★

詳細はnoteで確認下さい。文章と写真を一緒にみて下さい！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://note.com/holiday_runner/n/nddaa35dcedb5

一つ目のハート／関内日本大通りエリア

2つ目のハート／元町・中華街エリア

3つ目のハート／横濱山手エリア

4つ目のハートに向かう道／山下公園エリア

4つ目のハート／赤レンガ倉庫エリア

最後のハート／みなとみらいエリア

本当に見どころ沢山のお勧めの15kmです。



★本当にお勧め★5つのハートで横浜観光（完全版）

休日ランナー

横浜駅東口⇄みなとみらい⇄山下公園⇄山下ふ頭
The横浜みたいなところを走りました🏃🏻‍♂️
朝の方が観光客で混み合わないのでオススメ

横浜観光10㎞

コロンパパ

横浜駅西口の岡野交差点を、みなとみらいとは逆方向に進みます。
かなり急な坂道を登り切ると、三ツ沢公園です。
たくさんランナーがいます。
公園内のランコースは1周1300m。
朝6:30からラジオ体操もしてます。

公園から反町方面に向かうせせらぎ緑道は平坦な道が続くので走りやすいです。

反町駅に出て横浜駅方面へ。
ベイクオーターを右手にみなとみらい大橋を渡り、平沼橋を通過して岡野交差点でゴール。

横浜駅西口にはスパイアス
横浜駅東口にはスカイスパ
反町駅にも浴場がありました

なお、こちらのコースは2箇所お墓を通ります。
霊媒体質の人は早朝か昼間に通り過ぎることをお勧めします(意味深)