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今週のおすすめランニングコース

貴船口周回ラントリップ(貴船神社〜鞍馬寺トレラン)
貴船口周回ラントリップ(貴船神社〜鞍馬寺トレラン)
京都府京都市左京区(7.9km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

貴船口をスタートして最初に目指すは貴船神社! 貴船川沿いを駆け上がり、川床を横目に走る涼みラン。貴船神社のフォトジェニックな赤い灯籠を抜けて奥の院まで進むと、荘厳な空間が現れる。 心と心拍を整えて川沿いを駆け下り、貴船神社を越えたところで貴船川を渡ると、そこは鞍馬寺西門。超絶ハードな階段トレランがどこまで続くンダ!?と辛いが、源義経が迎えてくれる。この鞍馬の山で修行した義経が源平最強なのは当然だな。 背比べ石まで登ると、そこからはひたすら下り。鞍馬寺に参拝し、一気に貴船口まで駆け下る山と川の両方を楽しめるサイコーのラントリップ!!

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上田市 独鈷山トレイルラン♪
上田市 独鈷山トレイルラン♪
長野県上田市(12.9km)
トレイル,昼間,早朝,片道

別所線舞田駅をスタートし、前山登山口より独鈷山へ。急登の登山道を約1時間程で山頂へ。下りは沢山湖方面へ気持ち良いトレイルを下り、別所温泉でお風呂に入ったら、市内に戻ってに草笛のくるみ蕎麦をいただきました~!

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函館山ラン
函館山ラン
北海道函館市(8.9km)
指定なし,指定なし,指定なし

函館山を走ってきました。登山道がいくつかあるようですが、ランニングしたかったので舗装路で。 片道4.5kmです。勾配はそれほどきつくなく、木々のおかげで夏でしたがとても涼しかったです。リラックスして走って40分弱。帰りは下って下ってで約20分でした。 あー最高でしたっ!!

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大菩薩嶺サクッと朝活トレイルラン♪
大菩薩嶺サクッと朝活トレイルラン♪
山梨県甲州市(13.7km)
トレイル,早朝,周回

丸川分岐駐車場から丸川峠、大菩薩嶺、大菩薩峠、上日川峠、丸川分岐駐車場のラウンド。 午前中に行って帰って来られるお手軽コース。 近くにコンビニがありませんので、大菩薩峠登山口バス停付近の自動販売機で飲み物確保してください。

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寅さんを訪ねるラン
寅さんを訪ねるラン
千葉県松戸市(11.5km)
ロード,昼間,往復

自宅付近から柴又帝釈天までのひたすら国道6号を東京に向かうコースです。実際は往復するので約20kmのコースになります。

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【月一沿線倶楽部】江ノ電横断
【月一沿線倶楽部】江ノ電横断
神奈川県藤沢市(11.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

藤沢を起点に湘南の海風を浴びながら鎌倉を目指します。起伏、信号も少なく走りやすいコースです。鎌倉に着いた後はそのまま南下して海沿いに江ノ島を目指すとちょうど20kmのコースにもなります。

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コース検索結果(176件)

7/24VRWC_都会ランニング
7/24VRWC_都会ランニング
愛知県名古屋市中区(11.9km)
ロード,夜,早朝,片道

駅メモの駅集めも兼ねていたので目当ての各駅に最接近するようなルートになりました。そのため不規則に迂回したり引き返したりしています。 しかし景色に変化があって結構良いルートでした。

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知立駅から刈谷市駅まで走ってみた
知立駅から刈谷市駅まで走ってみた
愛知県知立市(5.1km)
ロード,早朝,片道

明治用水緑道が整備されていて走りやすいです 刈谷駅周辺の繁華街も早朝であれば気持ちよく走れます

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明治用水ランニング
明治用水ランニング
愛知県安城市(8km)
ロード,夕方,早朝,往復

折り返し地点に、常滑で人気のバーガーショップがオープン。 これからパティオ整備するとのことなので良き休息場所になりそうです。

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一周、約2km弱のトレイルコース
一周、約2km弱のトレイルコース
愛知県東海市(5km)
トレイル,早朝,往復

トレイルの練習コースとして、ランナーやウォーキングを楽しむ方がたくさんいました。 コースは整備されています。 駐車場が大変少ないので、土日は混むようです。 展望台から見る眺めはよく、御嶽山まではうっすらみえました。天気次第では富士山もみえるかも。

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庄内川周回ラン 名古屋市守山区〜春日井市
庄内川周回ラン 名古屋市守山区〜春日井市
愛知県名古屋市守山区(9.9km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

竜泉寺の湯 名古屋守山本店を拠点に庄内川を一周するコース。適度なアップダウンと豊かな緑が心地よいコースです。信号はほぼないのはスムーズですが春日井市側の土手沿いは車道を走るので注意しましょう。 ランニングの後は濃尾平野を一望する絶景露天風呂で癒されてください!

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朝の海ラン10キロ
朝の海ラン10キロ
愛知県西尾市(9.4km)
ビーチ,ロード,夕方,早朝,往復

潮の香りを感じながら、気持ち良く走れるコースです。 ゴールのカフェで海を見ながらの朝ご飯は格別です。

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歌川広重と共にRUN 有松〜桶狭間
歌川広重と共にRUN 有松〜桶狭間
愛知県名古屋市緑区(3.9km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

広重の「鳴海宿」を巡ります。実際は、1つ隣町の有松の、有松絞りの店での様子を広重は描いています。店先の暖簾には、ヒロ(広)の家紋が描かれており、広重の遊び心が窺えます。少し北上すると歴史上に非常に有名な「桶狭間の戦い」が繰り広げられた地に着きます。信長は、今川義元を討ち取った後、戦死者を丁重に葬る様に村人に命じ引き上げ、村人は、七つの塚を建て弔い、後年これを一つにして「七つ塚」と称して残してきたとの事です。

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歌川広重と共にRUN 津島
歌川広重と共にRUN 津島
愛知県津島市(6.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

広重の「尾張津嶋天王祭」を巡ります。日本三大川祭りの1つであるこの祭りは、室町時代から始まったといわれています。信長も見学に来た事のあると伝えられるこの祭りですが、本能寺で明智光秀に討たれた年は、飾り物を廃し、大山車も取りやめ、信長に敬意を示す為にひっそりと執り行われた言われています。天然温泉湯楽とひつまぶしで締めくくります。

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歌川広重と共にRUN 熱田神宮
歌川広重と共にRUN 熱田神宮
愛知県名古屋市熱田区(9.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

広重の「宮宿」を巡ります。広重は、熱田神宮の「馬の塔」と言う行事を描いています。日本武尊が使った「草薙の剣」が奉祀されていると.日本書紀に書かれており、この社の歴史の古さが分かります。また、信長、秀吉、家康も熱田神宮には所縁があり、信長が、桶狭間の戦いの前に此処で祈願し、今川義元を倒し、御礼に寄進された塀は信長塀として今も残ります。堀川を下り名古屋駅に戻ります。大須近くにある永楽湯は、水風呂も冷たく快適でした。

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歌川広重と共にRUN 堀川
歌川広重と共にRUN 堀川
愛知県名古屋市中村区(7.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

広重の「七里の渡し」を巡ります。名古屋駅を出発し、堀川を登ります。家康が、庄内川からの水源を名古屋城近くに引く為に堀削を命じた人工川です。七里の渡しは、東海道の次の桑名宿迄を海路で、当時の人達は渡りました。かなり困難で危険も伴う航海だったらしいのですが、濃尾平野に広がる、木曽川、長良川、揖斐川という巨大な川を渡るよりはまだ時間もかからなく確実な方法だったようです。Runは、次の宮宿へと続きます。

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三河湾 海岸線ランニング!
三河湾 海岸線ランニング!
愛知県西尾市(31.8km)
ロード,昼間,早朝,片道

抹茶で有名な西尾市の西尾城をスタートして、吉良、蒲郡西浦温泉♨️までの海岸線を気持ちよく走れます。

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平坦10キロコース
平坦10キロコース
愛知県知多市(10.1km)
ロード,昼間,早朝,往復

平坦なロード10キロコースです 土日であれば交通量も少ないので走りやすいです (平日はトラックが多いので注意) 海が見たければ、そのまま新舞子マリンパークへ!

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アップダウンで足腰強化
アップダウンで足腰強化
愛知県東海市(1.8km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

久々に大池公園をランニング! アップダウンが殆どの約1.9キロ 公園内は子供遊べるスペースがたくさんあるのと、動物園もあるので、家族で楽しめるのが魅力です^ ^ 久々だったせいか、前より走りやすくなってる気がしました。いつも綺麗に清掃をしてくれている証拠でしょうね〜

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岡崎市の古道『道根往還』
岡崎市の古道『道根往還』
愛知県岡崎市(19.1km)
トレイル,往復

軽いアップダウンしかなく、木々に覆われていて 日陰が多いので体力的には走りやすいです。 古道のようでなんか歴史を感じる雰囲気あります。

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大府駅からあいち健康の森公園まで走ってみた
大府駅からあいち健康の森公園まで走ってみた
愛知県大府市(6.7km)
ロード,昼間,早朝,往復

ウォーキングコースが整備されてるので気持ち良く走れます。余力があれば公園内の周回コースを走るのもオススメです。

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海岸沿いの交通量も少ないフラットコース
海岸沿いの交通量も少ないフラットコース
愛知県知多郡南知多町(4km)
ロード,昼間,周回

愛知県南知多町(師崎港)から船で10分くらい行ったところにある日間賀島の島1周コースです。 ほぼフラットコースで、交通量も少なく、海岸沿いを走れるので気持ちいいです♬ 1周が4kmジャストなんで、時間があれば2周でも3周でもいけちゃいます。 西港スタートにすればカフェなどもあるので、家族にはそこでのんびりしてもらっててサクッと1周もいけちゃいます! 東港スタートでも食堂やカフェ、公園もあるので大丈夫です!

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日間賀島周回コース
日間賀島周回コース
愛知県知多郡南知多町(4km)
ロード,昼間,周回

知多半島の突端師崎港からフェリーで日間賀島へ。 太陽の日差しが心地よい4月中旬の絶好のランニング日和。海沿いの道が多く、知多半島や渥美半島も望む絶景コースを堪能してください。

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名古屋市でトレラン
名古屋市でトレラン
愛知県名古屋市千種区(13.2km)
トレイル,ロード,早朝,周回

東山一万歩は、高低差は少ないものの、 それなりで未舗装のコースがメインになります。 平和公園は、逆にほとんどが舗装路です。 身近な街中にトレラン気分で気持ちよく走れます!

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名古屋市内のプチトレイルコース🔰
名古屋市内のプチトレイルコース🔰
愛知県名古屋市千種区(13.9km)
トレイル,早朝,周回

名古屋で有名な東山公園、平和公園を周回するプチトレイルコースです。 起伏はそこまで激しくなく、公道も通るのでトレイル初心者には最適なコースではないでしょうか。靴も普段履いているランニングシューズでも大丈夫です。 ちなみに、私もトレイル初心者です。

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