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今週のおすすめランニングコース

香港の摩天楼の絶景堪能ラン。
香港の摩天楼の絶景堪能ラン。
香港 油尖旺区(8.2km)
ロード,早朝,往復

チムサーチョイのスターフェリーターミナルから、ホンハムまで続く海沿いのプロムナードを往復するコースです。冬場を除き高温高湿度、プロムナードは昼間と夜は観光客でごった返しますので、朝早めに走るのがおすすめです。海からの湿った空気の中を走るとバテバテになりますが、地元の香港人ランナーたちは余裕で駆け抜けていきます。走り終えれば香港の活力が全身にみなぎります。コロナが明けたらまた走りたいコースです。

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朝の海ラン10キロ
朝の海ラン10キロ
愛知県西尾市(9.4km)
ビーチ,ロード,夕方,早朝,往復

潮の香りを感じながら、気持ち良く走れるコースです。 ゴールのカフェで海を見ながらの朝ご飯は格別です。

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マイナスイオンだらけ 滝ラン
マイナスイオンだらけ 滝ラン
福岡県北九州市小倉南区(6.8km)
ロード,昼間,往復

北九州小倉南区 菅生の滝へ 真夏でも気軽に走れる涼しい 往復6キロのロードコース 暑いならドボンもよかぁ〜 近くには鱒淵ダムがあり距離を 伸ばそうと思えば20キロ信号無しで 走ることも可能です 無料駐車場とトイレはありますが 基本何も無い場所なので飲み物は 持っておいた方が良いと思います

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大菩薩嶺縦走トレラン
大菩薩嶺縦走トレラン
山梨県甲州市(39.1km)
トレイル,早朝,片道

朝7:38甲斐大和着の電車からバスに乗り、上日川峠まで上がります。まず登山道で大菩薩嶺まで一気に行った後、大菩薩峠→小金沢山→牛奥ノ雁ヶ腹摺山→黒岳→湯ノ沢峠→大蔵高丸→ハマイバ丸→大谷ヶ丸→滝子山と甲州アルプスを縦走します。通して景色が良く、途中で植生界がある等見所満載です。d+は1500-1700mだと思います。 滝子山からはそのまま初狩駅まで降りてもいいし、笹子駅方面へ行って甲斐大和まで抜けるトレイルコースもあります。ちなみに笹子方面、甲斐大和まではめちゃくちゃ気持ち良く走れるので体力と水があれば是非どうぞ。 湯ノ沢峠にトイレがありますが、水場はないので水は多めに持っていく必要がありますのでご注意下さい。 お風呂は甲斐大和に天目山の湯、田野の湯とありますが、到着時間によってバスがない場合があるので、駅から別の場所に移動しちゃうのも手です。 この時は7-8kmだからと勝沼天空の湯まで走ってしまいましたがまあまああるのでオススメはしません😅

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竜ヶ岳→端足峠→割石峠トレイルラン
竜ヶ岳→端足峠→割石峠トレイルラン
山梨県南都留郡富士河口湖町(12.7km)
トレイル,早朝,昼間,周回

ガーミン計測で獲得標高670m程の気軽に行けるコースです。後半の東海自然歩道はトレイルのハイウエイ。高低差がゆるいので走れます。行程中に水場ないので登山の装備で行きましょう。

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高橋尚子ロード(長良川公園)
高橋尚子ロード(長良川公園)
岐阜県岐阜市(2.5km)
トラック,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

きれいな長良川の河川敷ランニングスポットです。 ランナーやスケーター、釣り人、家族での散歩・遊びなど人が集まる場所。 気持ちいい場所でかなり癒されます!!

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コース検索結果(176件)

加木屋緑地クロスカントリーコース
加木屋緑地クロスカントリーコース
愛知県東海市(8.4km)
トレイル,周回

車でのアクセスがとても便利。 広範囲にウッドチップが敷いてあって、よく整備されています。

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知多半島半周
知多半島半周
愛知県知多郡南知多町(30.9km)
ロード,昼間,早朝,周回

愛知県知多半島の内海駅をスタートして、西側の内海海水浴場、羽豆岬、師崎港、東側の河和をぐるりと半周して内海駅でゴール! 海の幸も堪能しつつ、近くには南知多温泉郷もあり楽しめます!

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庄内川沿い10km
庄内川沿い10km
愛知県名古屋市中村区(10.2km)
ロード,昼間,早朝,周回

庄内川河川敷はコース取り次第で 距離のバリエーションが拡がります。 このルートは1時間ほど時間をとれる場合の 10km周回ルートです。

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名古屋七福神巡りランニング
名古屋七福神巡りランニング
愛知県名古屋市港区(29.2km)
ロード,昼間,早朝,片道

名古屋で熱田神宮は有名ですが、七福神を祀ってる寺社があります。あおなみ線荒子川公園駅からスタートして、1つ目は港区の多加良裏辯天寺(弁財天)、2つ目は中川区の如意山宝珠院(大黒天)、3つ目は中区の大須観音 宝生院(布袋)、4つ目は中区の袋町お聖天 福生院(毘沙門天)、5つ目は中区の成田山 萬福院(福禄寿)、6つ目は昭和区の八事山 興正寺(寿老人)、7つ目は南区の笠寺観音 笠覆寺(恵比寿)でゴール 30km弱でLSD向きのコースです。

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小牧緑地ラン
小牧緑地ラン
愛知県名古屋市守山区(8.2km)
ロード,トレイル,早朝,周回

泊ったところの近くに、小牧緑地があったので朝ランしました。 一周目は周囲、二周目は公園内を走りました。 アップダウンはきつかったけど、信号もなく、素敵な緑地公園で気持ちよくランニングしました。

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あいち健康の森公園
あいち健康の森公園
愛知県知多郡東浦町(1km)
トラック,周回

タータンの周回ランニングコース 駐車場あり ロッカーあり お風呂あり

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名古屋観光RUN
名古屋観光RUN
愛知県名古屋市中村区(12.9km)
ロード,昼間,周回

名古屋旅行の時に走りました。 名古屋駅〜トヨタ産業技術記念館〜ノリタケの森〜名古屋城〜栄〜大須観音〜四間道〜名古屋駅 名古屋の観光地を巡れます✨ 駅の周りは信号が多くて走りにくいですが、観光もできちゃうのでおすすめです。 とくに四間道はぜひ! 素敵な街並み、おしゃれでレトロでモダンな商店街でした。

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名古屋駅から名古屋城までの周回10キロ
名古屋駅から名古屋城までの周回10キロ
愛知県名古屋市中村区(9.6km)
ロード,夜,早朝,周回

名古屋駅、栄テレビ塔、県庁・市役所、名古屋城、名城公園を巡る周回コース。街中は信号が多いのが難点です。

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ロード&トレイル
ロード&トレイル
愛知県名古屋市千種区(50.1km)
トレイル,ロード,早朝,片道

ロードちょい多めのコース

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牧野ヶ池緑地一周
牧野ヶ池緑地一周
愛知県名古屋市名東区(5.4km)
ロード,昼間,早朝,周回

名古屋市東部にある牧野ヶ池緑地一周コース。 アップダウンも多く、信号もない周回コース。駐車場もあり、帰りは近くのスーパー銭湯へ!

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夏でも涼しい三河湖一周コース
夏でも涼しい三河湖一周コース
愛知県豊田市(12.2km)
ロード,早朝,周回

愛知県豊田市の下山地区にある三河湖(羽布ダムのある湖)を一周するコースです。ルートマップでは12.2kmとなってますが、実際には一周12.5kmほどです。 湖周辺には車も駐車できてスタート地点にできる場所がいくつかありますが、オススメは三河湖園地の発着。三河湖園地には駐車場もありますし、設置されているトイレもキレイです。 三河湖園地を発着点とする1kmごとの距離表示がコース上に設置されているのも嬉しいポイント。 三河湖園地をスタートして湖の周りを反時計回りに進みます。 3.5kmほど進んで羽布ダムに着いたら、ダムを渡って湖の反対側に進めば、あとは道なりに走ってスタート地点に戻ってきます。 湖の反対側は一部未舗装路があります。 注意すべきなのは、信号が一切ない代わりに、道路照明灯もほとんどないこと。なので、季節によっては走る時間帯を考える必要があります。 ただ、標高が若干高いせいか、気温が2〜3度は低いので、夏の暑い時期は早朝走るととても爽快です。 木々の緑と湖面と青空が織りなす景色はサイコーですよ! アップダウンは多いです。というか、アップとダウンしかありません。 きついコースですが、その分景色は素晴らしいです。マイナスイオン浴びたい方にもおススメです!

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愛知池一周ランニング
愛知池一周ランニング
愛知県愛知郡東郷町(7km)
ロード,夕方,早朝,周回

名古屋市東部の東郷町にある一周7.4kmの池。 周回で走るもよし。 km表示もあり、平坦で走りやすいコースです。

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愛知県春日井市の落合公園!
愛知県春日井市の落合公園!
愛知県春日井市(1.5km)
ロード,早朝,夕方,周回

9/21(土)に行われる春日井リレーマラソンのコースを走ってきました。遊歩道ですが、コース上の脇に木がかなりあるので、日陰が多く快適に走れました。 大会日当日は猫ひろしさんゲストとして参加されるので、今から一緒に走れるのが楽しみです!ご興味ある方はぜひ♪ http://runnet.jp/cgi-bin/?id=234254

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名古屋市守山区,尾張旭市
名古屋市守山区,尾張旭市
愛知県名古屋市守山区(15.5km)
指定なし

小幡緑地本園をスタート 小幡緑地東園、小幡緑地西園とメインは三園ラン

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飛行機をチラ見しながら快適ランニング🏃‍♂️
飛行機をチラ見しながら快適ランニング🏃‍♂️
愛知県常滑市(11.1km)
ロード,指定なし

セントレア空港の周辺は信号もほとんどなく、快適に走れます!ただし、歩道がないところもあったりするので、車には注意が必要です。 走り終わったら空港内の銭湯で綺麗さっぱりできます!

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迷うことなく一号線をただひたすらに行く
迷うことなく一号線をただひたすらに行く
愛知県知立市(43.5km)
ロード,昼間,片道

知立市から豊橋駅までほぼフルマラソンの距離になります。 一号線だけあって休憩に寄れるコンビニは多くあり安心。 豊橋駅からは豊川コロナまでのシャトルバスを利用し、コロナの湯でリフレッシュ。

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