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今週のおすすめランニングコース

和気ドーム - 鵜飼谷温泉周回21km
和気ドーム - 鵜飼谷温泉周回21km
岡山県和気郡和気町(21.6km)
指定なし,指定なし,指定なし

サイクリングコースの「美しい森と山奥の細道探索コース」 https://wakegenic.jp/course10/ をトレースした。 和気ドーム出発、鵜飼谷温泉到着の周回コース21km。 南端の和気富士仰ぎながら、有名な藤公園がある和気神社と和気美しい森に立ち寄る。

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彩湖遊周コース
彩湖遊周コース
埼玉県戸田市(10.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

富士山が雪化粧し、スカイツリーも綺麗に見える遊周コース。今日は風が強く、彩湖は細波の音でまるで海辺にいるような気分になりました。時の流れがゆっくりで、気持ちをすっきりリフレッシュ‼︎ 秋の景色を存分に楽しめます✨

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浅草〜九品仏 紅葉Run
浅草〜九品仏 紅葉Run
東京都文京区(18.4km)
ロード,昼間,片道

浅草から春日通り直進し、東京ドーム側に左折、 神田川沿いを直進すると右側に細川庭園。 外苑西通りを直進、有栖川公園到着。 プラチナ通りから目黒通りに出て、 等々力方面に直進し、八雲3丁目の交差点を過ぎて 少ししたら左折し九品仏のお寺でゴール! チェックポイントには紅葉もキレイでしたが、 トイレもあり便利でした。

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逗子鎌倉 KMKR40 EAST
逗子鎌倉 KMKR40 EAST
神奈川県鎌倉市(25.3km)
トレイル,夕方,早朝,周回

北鎌倉駅スタートで衣張山→天照大神社→披露山→YAMANAMI→十二所果樹園→初め弁天→獅子舞→天園→北鎌倉駅に戻るコースです! (披露山公園で少し迷ってます。すみません汗)

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シルクロードの終着駅
シルクロードの終着駅
大阪府大阪市東成区(38km)
ロード,早朝,昼間,片道

「日本の道百選」に選ばれている【暗越奈良街道】は大阪と奈良を結ぶ往時の幹線道路で現在も国道308号線として現役の道路です。   古来、様々な人と物がここを通りました。 天平時代の東大寺大仏開眼法要に招かれたインド僧が、次いで中国の鑑真和上がここを通って奈良の都に入った。 正倉院に残る宝物はローマやペルシアからシルクロードで中国へ運ばれ、さらに海を渡って日本にもたらされたのちにこの道を通って運ばれたものが多いです。 それにより『正倉院はシルクロードの東の終着駅』と呼ばれています。   江戸時代には最後の旅路で「菊の香に くらがり越ゆる 節句かな」の句を詠んだ松尾芭蕉もここを通って大阪へと歩きましたし、伊勢参りが爆発的に流行した際には一日に七万人もの庶民がこの道を通って伊勢に向かって歩いてたそうです。   大阪の玉造をスタートし、奈良県との境にある暗峠(455m)と生駒市の榁木峠(270m)のふたつの峠を越え平城宮跡や東大寺正倉院へと進むルートを楽しんでください。

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コース検索結果(4件)

坂と風が楽しませてくれます
坂と風が楽しませてくれます
岩手県大船渡市(11.3km)
ロード,早朝,周回

大船渡市の盛町、赤崎町、猪川町、盛町、大船渡市、盛町を巡る周遊コース

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三陸リアス式海岸を走る
三陸リアス式海岸を走る
岩手県大船渡市(13.3km)
ロード,早朝,片道

2015年から毎年末、有志で集まった人々が東北沿岸部を2日間走る企画「底上げマラソン」2日目1区のコース。 2日目の1区は宿泊している大船渡温泉から標高差200mを駆け上がります。そして、最高点から陸前高田の海辺まで駆け下るスピード感は箱根駅伝6区を彷彿とさせます。 下り終えると復興の途中にある陸前高田の様子や三陸の海を見ながら走ることができます。 早朝に走ると海が日の出に照らされて綺麗です。

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【大船渡】越喜来半島周遊コース
【大船渡】越喜来半島周遊コース
岩手県大船渡市(28.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

このコースは、地味にきついアップダウンが続くので、結構足に来ます。 累積標高は1,300mになります。 コースの前半は海を横目で見ながら走れるので、気持ちいいです。 海のすぐ近くに道があっても、木が生い茂ってたりするので海が見えない場合も多いですが、このコースは結構海が見れます。 黒崎神社まで行かなければ、24㎞くらいのコースになります。

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【釜石・大船渡】県道250号周遊コース
【釜石・大船渡】県道250号周遊コース
岩手県大船渡市(25.1km)
ロード,早朝,昼間,周回

釜石市の唐丹町と大船渡市三陸町をつなぐ主に県道250号を周遊するコースです。 最後に歩道がない国道45号を走りますが、三陸道が開通したので交通量が激減しており、比較的安全に走れます。 アップダウンは獲得標高が1,000mを超えますので、割とありますが、勾配はそこまできつくないので、走りやすいと思います。

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